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随着年龄的增长，泪液分泌功能下降，更年期激素变化等因素会导致眼睛干燥，或由于老化缺水，眼睛干燥。
长期面对电脑或过度使用眼睛，会减少眨眼次数，导致眼睛缺乏眼睛润滑剂——眼泪湿润，角膜不湿润，眼睛会出现干燥和瘙痒现象。
通常喜欢长期熬夜，睡眠不好也会导致视觉疲劳，导致眼睛干燥和瘙痒。
经常用手揉眼睛、风吹等，都有可能把病菌带到眼睛里，导致眼睛干涩、瘙痒等问题。
持久佩戴隐形眼镜，容易引起眼疲劳，甚至引起干眼病，引起眼酸痒、干燥、不适、眼睛灼热、食物模糊等不适。
长时间流泪，会给眼睛带来很大的压力，并使其外流水分，容易引起眼部不适、干燥、瘙痒、酸痛。
平时不注意饮食营养的有效平衡，导致体内维生素A缺乏，也会导致眼睛疲劳、干燥、瘙痒，皮肤干燥、夜盲。
患有慢性结膜炎、眼干、睑缘炎、砂眼、眼化学性或后期热烧伤等眼病，都可能导致眼睛干燥发痒。
外敷可促进眼部血液循环，有助于修复睑板腺功能，防止眼睛因睑板腺功能障碍而干燥发痒。你可以用热毛巾敷眼睛10分钟。
眼保健操是对眼周穴位进行按摩，有助于促进眼内气血顺畅，改善眼神经营养，帮助缓解眼睛干燥疲劳。
眨眼有保持眼睛湿润的作用，容易出现眼睛干痒的群体，可以有目的多眨眼，同时最好每半小时闭上眼睛休息几分钟。
滴眼液虽然可以帮助缓解眼睛干燥，但要注意合理规范的使用。滴眼液含有较多的药物成分，随意使用可能会加重眼部不适。最好在使用前咨询医生，在滴眼液前清洁手部和面部，以免感染。
由于缺乏维生素A，眼睛干燥发痒，你可以在日常饮食中多吃含有维生素A的成分，如肝脏、鸡蛋、萝卜、西红柿等。
如果是眼病或感染引起的眼睛干痒，建议最好去看医生检查，防止眼部不适加重。
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