哺乳期奶水怎么储存(哺乳奶水的储存方法)

如何储存哺乳期的奶水

牛奶吸出后，立即盖上容器或密封袋，及时渗入装冷水的碗l～2分钟后，在瓶子上注明日期，然后放入冰箱或冷藏室，以便母亲掌握牛奶的“生产日期”。冷藏的新鲜牛奶需要在72小时内食用，在冰箱里至少可以保存3个月，放在设定为设定的新鲜牛奶中﹣在18℃以内的单独冰柜中，可保存38℃以内的单独冰柜～6个月。冷冻会损害乳汁中的一些抗体，所以，如果不是必须的话，尽量不要冷冻。

储存牛奶的注意事项

1.牛奶必须先用冷水冷却后才能放入冰箱冷冻。

2.用干净的器皿储存挤出的牛奶，如消毒塑料筒、奶瓶、塑料奶袋等。

3.储存母乳时，每次都要重新安装一个器皿。

4.给装有母乳的器皿留点间隙。不要装得太满或盖得太紧，以免冻结和膨胀。

5.挤出的母乳最好分为小份（约60份）～120ml)储存，也方便根据宝宝的食量喂养而不浪费。

母乳保存期

室温储存

初奶（产后6天内挤奶）：27℃～32℃室温可储存12小时。

完善牛奶（产后6天挤奶）：15℃室温可储存24小时；19℃～22℃室温可储存10小时；25℃室温可储存6小时。

储存在冰箱冷藏室

0℃～4℃冷冻可保存8天。

冷冻保存

如果是冰箱里的小冰箱，保质期为两周。

如果是与冷藏室分离的冷藏室，但经常开门取放物品，保质期为3～4个月。

如果是深层冷藏室，温度保持在0℃以下，不经常开门，储存期长达6个月以上。

如何解冻牛奶

冷冻母乳解冻时，首选在冷藏室慢慢解冻。如果需要快速解冻，应先用冷水清洗密封袋，慢慢加开水，直到牛奶完全解冻，升高到合适的喂养温度。记住不要用炉火或微波直接加热牛奶，这会损害母乳中的营养物质。

小提示

牛奶冷冻后会出现分层现象，牛奶中含有油，所以解冻后需要轻轻摇动瓶子，使乳液搅拌均匀，然后喂宝宝。解冻后的牛奶不能用完，可以放入冰箱的冷藏区，也可以储存24小时，但不能再冷冻。因此，每次温牛奶都必须估计婴儿所需的量，不要取出太多，以防止难以挤出的牛奶最终被浪费。