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橘子皮泡水喝的功效和作用(橘子皮泡水喝有什么功效)

发布时间:2024-01-18   作者:魔心    
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摘要橘子皮泡水喝的功效和作用是什么?

橘子皮泡水喝的功效和作用(橘子皮泡水喝有什么功效)

促进消化

桔子皮中含有类柠檬苦素,有利于促进肠胃蠕动,具备促消化、促进食欲的功效,此外,桔子皮中含有挥发油、橙皮甙、维生素B、维生素C等物质,对消化道有温和的刺激效果,能够促进消化液的分泌,促进食欲。

减肥塑身

桔子皮具备减肥塑身的功效,因此,橘子皮泡水喝可以将脂肪排出体外,此外,橘子皮泡水喝还具备燥湿化痰的功效,对有慢性咽炎、支气管哮喘的群体有帮助。

化湿健脾

桔子皮泡水喝能够促进消化液的分泌,排除肠管内积气,去除湿气,起到健脾和驱风下气的效用,化湿健脾。

此外,除了橘皮之外,橘络也有通脉理气化痰的功效,橘络便是橘瓤上边白色网状丝络,橘核也有行气、消结、止痛的功效。

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