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减肥能吃秋葵脆吗(秋葵脆不建议减肥人士食用)

发布时间:2024-01-19   作者:浅浅の爱    
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摘要最近在减肥,能不能吃秋葵脆呢?

减肥能吃秋葵脆吗(秋葵脆不建议减肥人士食用)

不建议吃。

秋葵脆是新鲜秋葵经过干燥脱干等处理制作而成的,因为秋葵脆之中已经没水份了,因此秋葵脆的热量会有所增加,此外很多卖家为了让秋葵脆的口感更好,在生产时还会添加油、盐等多种调味料,那样就会大大的增加秋葵脆的热量,因此不建议减肥人士食用。

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