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催吐可以减肥吗(可以但不建议通过催吐来减肥)

发布时间:2024-02-09   作者:木槿暖夏    
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摘要最近胖了好多,想要在过年前减减肥,那催吐可以减肥吗?

催吐可以减肥吗(可以但不建议通过催吐来减肥)

可以但不建议按扣吐减肥

能否减肥主要取决于身体长期摄入和消耗的热量。只要身体消耗大约热量,就能起到一定的减肥作用。

扣吐是指通过各种方法呕吐胃中的食物,使食物摄入难以为人体提供热量,因此可以减肥,但由于扣吐对健康不好,一般不建议使用扣吐减肥。

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