嘴角纹去除最好的方法(补充维生素A、C、E是人体营养中不可缺少的成分)

补充维生素

维生素A、C、E是人体营养中不可缺少的成分，对抗氧化、减缓皮肤衰老、去除皱纹有一定的作用。因此，如果你想去除嘴角的皱纹，你应该注意这三种维生素的补充，在日常生活中多喝水。

含有维生素A的食物有：红萝卜、菠菜、牛奶、南瓜、鸡蛋、苹果等。

含有维生素C的食物有：猕猴桃、草莓、橘子、橘子、柠檬、番茄等。

含有维生素E的食物有：食用油、鱼油、杏仁、包心菜、蛋黄、大豆、核桃等。

补充胶原蛋白

皱纹的主要原因之一是人体胶原蛋白的流失，以及纤维细胞的减少和破裂，所以要去除和预防皱纹，你必须补充体内的胶原蛋白。

胶原蛋白含量高的食物有：猪脚、鱼皮、猪皮、牛筋、鸡爪、燕窝、甲鱼、麻椒等。

做嘴角按摩

1.把手掌放在脸上，从下到上，从嘴到耳朵画一个大圆圈按摩，圆越高越好，这个姿势可以有效地拉伸皮肤，提高皮肤弹性，去除嘴附近的皱纹。

2.食指腹部从嘴角的位置，到耳朵的位置做拉伸平静按摩，好像拉嘴角，这个姿势可以有效地帮助治疗唇周围皮肤的松弛和皱纹。

3.用双手食指腹和立指腹，沿着嘴角皱纹的生长方向，按摩弹钢琴，可以帮助提高皮肤弹性，消除嘴角皱纹。

保持良好的生活习惯

通常培养早睡早起的习惯，不要熬夜，晚上是身体新陈代谢的时候，如果熬夜会导致身体器官不能完成正常的新陈代谢，体内毒素不能排出体外，所以很容易使皮肤松弛下拉，从而产生嘴皱纹。

应用除皱护肤品

在30岁之前，我们使用的护肤品大多是保湿和保湿。30岁以后，我们将使用抗衰老和除皱护肤品。自然，有些人会因为生活习惯错误而提前衰老，比如长嘴角线。当发现嘴唇周围的皮肤有嘴角线时，可以提前使用除皱护肤品，如含有除皱抗衰老效果的水乳面霜、精华产品和除皱面膜。

根据医疗技术去除皱纹

目前，通过医学技术去除口腔皱纹的方法有很多，如面部紧绷、拉皮、激光皱纹、透明质酸、胶原蛋白、肉毒杆菌毒素等。这种方法对去除口腔皱纹有显著的效果，但由于是手术，有一定的风险，需要仔细选择。

番茄 蜂蜜敷脸

将整个新鲜番茄洗净去皮，捣碎后加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，敷在脸上，15-20分钟后洗净。番茄和蜂蜜都含有维生素C和微量元素，能使皮肤美白祛斑，有效减少皱纹。

香蕉 牛奶敷脸

将整个香蕉捣碎，加入50-80毫升纯牛奶，搅拌均匀，敷在脸上，15-20分钟后用清水洗净。香蕉富含维生素A、蛋白质和纤维能有效去除皱纹，保持皮肤弹性，而纯牛奶在美白和滋润皮肤方面起着非常重要的作用。