手脚脱皮是什么原因(缺少维生素你知道吗它的成因可能和个人的洗手习惯有关)

1.家务要素

常常做家务的，在做家务的时候，要尽量的少接触肥皂粉这样的碱性物质，以免导致脱皮的产生，最好带上手套做家务。

2.缺少维生素

你知道吗？假如缺少维生素也是手脱皮的原因之一，日常生活中一个爱吃肉不爱吃素菜的人出现手脱皮的情况较多，主要原因就是维生素B缺乏造成手脱皮的。

3.手癣

更严重的脱皮情况是“手癣”，一般是先有一只手发生脱皮状况，随后发展成双手，手掌出现红斑、发炎，有特别明显的瘙痒感。患上手癣的人大多也会同时得脚癣，手足癣是由病菌感染造成，并且具有传染性，所以一定要赶紧去医院，及时彻底治疗。

4.汗疱疹

比较特别的一种是汗疱疹引起的脱皮。早期症状为米粒大小半球型的小水疱，伴有不同程度的烧灼感和发痒，干枯后就会形成脱皮。汗疱疹发病原因还未完全清楚，一般认为与手脚多汗相关，也和对镍、铬等金属以及一些洗洁剂过敏相关，还有人认为和精神紧张有一定的关系。

5.时节干躁

冬天最常见的是一般性脱皮，只是表面脱皮罢了，没有发痒、炎症的状况，通常是时节干躁引起的。

6.干燥性皮炎

假如不光是双手脱落白皮，手指也有裂口，那就可能是患上干燥性皮炎，这类问题最容易找上女生！它成因可能和个人的洗手习惯相关，检查一下自己是不是频繁使用偏碱皂品洗手。

时节干躁

冬天最常见的是一般性脱皮，只是表面脱皮罢了，没有发痒、炎症的状况，通常是时节干躁引起的。

干燥性皮炎

假如不光是双手脱落白皮，手指也有裂口，那就可能是患上干燥性皮炎，这类问题最容易找上女生！它成因可能和个人的洗手习惯相关，检查一下自己是不是频繁使用偏碱皂品洗手。

手癣

更严重的脱皮情况是“手癣”,一般是先有一只手发生脱皮状况，随后发展成双手，手掌出现红斑、发炎，有特别明显的瘙痒感。患上手癣的人大多也会同时得脚癣，手足癣是由病菌感染造成，并且具有传染性，所以一定要赶紧去医院，及时彻底治疗。

汗疱疹

比较特别的一种是汗疱疹引起的脱皮。早期症状为米粒大小半球型的小水疱，伴有不同程度的烧灼感和发痒，干枯后就会形成脱皮。汗疱疹发病原因还未完全清楚，一般认为与手脚多汗相关，也和对镍、铬等金属以及一些洗洁剂过敏相关，还有人认为和精神紧张有一定的关系。

1.角化脱屑型脚癣：体现为片状红斑，伴角质增厚、粗糙、起屑，表面覆盖有脱屑，边沿尚清，多发生在脚趾间、脚底、足跟和足侧缘，常以两侧，也可一侧患病，有痒感，真菌镜检与培养为阳性。抗真菌药外用或口服医治有效。

2.剥脱性角质松解症：患处始为针头大小白色水泡，可不断扩大，中间裂开产生薄纸样白屑，也可结合成大片表皮剥脱，欠缺发炎特点，常于手脚尤其是掌处对称发生，一般无自觉症状，常在数周后自愈，易在暧热季节发作，通常合并有汗泡及局部多汗症，患者多为成人。医治可外用10%尿素霜，口服维生素A、维生素E等。

3.慢性湿疹：有的人手掌脚底反复发生急性、亚急性湿疹后转变成慢性，患处体现为患部肌肤肥大、粗糙，其表面有少量菲薄的屑，多对称发生，剧痒。在医生指导下服药。

4.某些疾病：如掌跖脓疱病、剥脱性皮炎、牛皮癣等除有全身或散发性患处外，手或足也可同时有脱皮。

1.由营养不足造成的手脚脱皮一般与缺乏维生素A有一定的关系。维生素A属于脂溶性维生素，对皮肤表面有保护作用，如果缺乏的话，就会引发皮肤干燥和脱皮的现象。胡萝卜富含维生素A，对皮肤表面有保护作用。

2.缺乏维生素C。一搬离如今喜爱挑食的人之中，由于身体所需各种营养和元素不平衡。可外用维生素C注射剂搽涂患部,每日2次,三天一个疗程。对患处的修复有较好的效果。也可多吃些维生素丰富水果。

3.身体缺乏水份，皮肤代谢太快造成的。建议多补充一些营养元素。营养元素如铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等。

4.皮肤过敏造成脱皮。皮肤过敏大都和自身自身条件相关。能够口服抗过敏药物或外用激素药膏等。

5.酸碱不均衡造成脱皮。一搬人酸碱度都基于正常，假如长期使用偏碱肥皂、洗手液、肥皂粉等就会造成酸碱不均衡进而脱皮。要减少偏碱肥皂、洗手液、肥皂粉接触手或尽量带手套。