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1.拔罐后不宜马上洗澡，以防寒气入侵、损害皮肤，建议在12-24小时后再洗澡。
2.拔罐之后要喝杯温水，补充身体流失的水分。
3.刮痧拔罐完毕两小时内不能喝冷饮,吃冰西瓜等，也最好不要碰冷水、吹冷空调。
4.拔罐以后的皮肤是特别敏感、软弱的，要注意守护好部分皮肤，防止皮肤遭受外物损害。
5.拔罐以后假如感觉更加头昏、乏力，那么则表明身体十分虚，也不建议拔罐，提议回家多进行食疗。
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