流鼻血怎么止血小窍门(流鼻血怎么止血小窍门视频)

流鼻血的原因很多，可是约有一半人找不到原因的。鼻腔粘膜里的微细血管遍布很密，是很敏感且软弱的，容易破裂而致出血。在学龄前的儿童普遍鼻出血的情况。

流鼻血时，一般人都习惯将头向后仰，鼻孔朝上，觉得这么做能有效止血，其实是错误的，如此做只是眼不见血流失，可事实上血还是继续在流--向内流。

流鼻血时"后仰的姿势"有以下的弊端：

1.会让鼻腔内早已流出血夜因姿态及重力的关联往后流进咽喉，并无真正止血效果。

2.咽喉的血液能被咽下入食管及胃肠，刺激胃肠黏膜产生不适感或呕吐。

3.出血量多时，还容易吸呛入气管及肺内，堵住呼吸气旋造成危险。

正确的方法是--头部应当保持正常直立或稍向前倾的姿势，使已流出血夜向鼻孔外排出，以防留到鼻腔内干扰到呼吸气旋。

儿童最常见(约百分之九十以上)流鼻血的位置是在鼻孔里侧约一、两公分处鼻中膈粘膜上，由于靠近前鼻孔，因此鼻出血时可优先应用最方便的部分挤压止血，其方法是：

1.大人首先尽力镇静自己的心情，切忌惊慌，才能抚慰被出血受惊的孩子。

2.头部应当保持正常直立或稍向前倾的姿势。

3.用手由鼻部外边挤压出血侧的鼻前部(软鼻部处)，似一般以手夹鼻子的做法，直接挤压约五至十分钟。大部份患者都能够此种方法简易地来止血。而另一侧未流血的鼻孔仍可顺畅地呼吸着。

4.假如挤压超过十分钟后血仍未止，则可能代表了严重的出血，或有其它问题存在，这时就需要送医做进一步的处理。

5."冷敷前额"的作用是希望藉前额的皮肤受冷时，能达到鼻子血管收缩以止血，但其效果并不好，因为距离出血的鼻孔位置太远，且部分过于冰冷会引起头部不适，因此正确的方法是可直接冷敷在"鼻根"及"鼻尖"（即整个鼻子）上边。

中医讲流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍，鼻部发生症状，一般来说，与肺和肝等位置发现异常有着很大的关系。当人的气血升高，尤其是肺气较热时，人就会流鼻血。肺气过热时，人眼眸也会有血或出血。上火和流鼻血的原因是一样的，都是气血上逆导致的结果，但上火不是造成鼻部出血的原因。

当鼻腔过于干燥时，里边的毛细管便会裂开，造成流血。从临床上来说，90%的流鼻血状况都属于血管破裂导致的血管性流血。对此，病人无需太紧张，大多数情况下能够自行解决，及时止血即可。

鼻部出血时，可以用卫生棉球将鼻子堵住，头部可以采用后仰的形式，便于尽早止血。此外，也可以用凉毛巾敷于前额或鼻子，减少头和鼻子的温度，以缓解出血病症。假如鼻腔内流血太多，难以缓解，就应该及时去看医生了。

年轻人流鼻血还和疲劳、运动等相关。特别是年轻人爱运动，常常是在运动时，鼻部突然间流起血来。一般情况下，这些出血病症，病人自主止血即可。可是，毫无征兆，忽然流鼻血者最好去医院做一下检查，尽早清除鼻腔肿瘤这类的病变。

一般情况下，鼻腔血管破裂性流血并不需要特别医治。杨力教授说，即然鼻部出血与肺火有关，人便应当在饮食，生活上尽量避免造成肺火的情况发生。要少喝酒，少吃辛辣的食材，少吃一切可能生热的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、绿豆粥、甜瓜、冷食等清热降火的食物。取冬桑叶3克，加上白茅根和麦冬，再适度加一些甘草，用于泡水喝，可以达到清热降火的效果。

流鼻血，医学称“鼻衄”，多由于“肺燥血热”，造成鼻腔干躁，毛细管韧性不足，裂开所致。如不及时治疗，迁延发展，可能产生严重的后果，如鼻粘膜萎缩、贫血、记忆力下降、视力欠佳、免疫力低下，甚至会引起脑缺血休克，危机生命。

小孩性格活泼，常常无意间会伤鼻部，导致流鼻血。此外，他们亦可能因好奇将异物塞入鼻孔，令鼻黏膜破损。上述情况随时都可能发生，所流出的血量很小，不必过分担忧。

至於为什麽在冬季流鼻血较为严重，主要在寒冷的天气下，大家喜欢吃一些热腾腾的食物，在进食时，阵阵的热气会令鼻腔里的血夜加快运作，若鼻粘膜天生较薄或因以前负伤，就容易流鼻血。此外，在寒冷乾燥的环境中，大家需要大量血夜流过鼻腔，以提升温度湿度，鼻粘膜的微丝血管因此容易血肿，导致流鼻血。

从中医学的角度来讲，流鼻血的成因可分为躁热及孱弱两类。假如你除常常流鼻血外，亦身患鼻敏感，流出黄色或绿色的鼻涕，又或嘴巴常常殷红、有口气，就是很躁热。最先肯定要清热，更重要的是平日不要让他吃过多香口的食材，零食如巧克力、曲奇饼、薯条等，亦十分躁热，应少吃一点。

成人流鼻血处理办法：

1.在止流以前应先将血团擤出，以免因创口没法关闭而难以止血。

2.以去血肿剂或鼻腔喷液将棉絮浸湿，塞进鼻孔可帮助止血，白醋也行。

3.用手捏紧部分鼻肉，不断卡紧五至七分钟，可帮助止血。

4.挺直，以防血夜流进咽喉。

5.冷敷可促使血管收缩，降低流血。

6.血液凝结后，将形成血团结疤，这时尽量不要挖鼻孔，以防脱落结疤，导致鼻血发作。

7.擦抹抗生素或类固醇乳膏，可消痒也可避免粘液干结。

8.左（右）鼻孔流血，举起右（左）胳膊，数分钟后即可止血。

9.将流血一侧的鼻翼引向鼻梁，并维持5～10分钟，使其中的血液凝固，即可止血。如两边均出血，则捏紧两边鼻翼。鼻血缓解后，鼻孔中多有凝血块，不要急着把它搞出，尽量避免用劲打喷涕和用劲揉，避免再出血。

10.病人左（右）鼻孔流血时，另一人用中指钩住病人的右（左）手中指根并用劲弯折，一般几十秒钟即可止血；或用布带扎住病人中指根，左（右）鼻孔流血扎右（左）手中指，鼻血缓解后，解除布带。

11.取大蒜适量，削皮捣成蒜末，敷于脚底上，用纱布包扎好，可较快止血。

12.让病人坐在椅子上，将两脚浸在热水中，可止鼻血。

13.如常常流鼻血，需到医院进一步医治。

牙龈止血法

当鼻部出血时，掐着鼻部，身体往后倾斜，是个很管用的方法。不过，一个更简单有效的方法是：拿一些棉絮抵在你的上牙龈上。由于，大部分鼻出血都是由于鼻膈膜前部血管破裂引起的，只要用棉絮抵着这里也能够有效控制鼻部出血。

勾中指迅速止血法

只要自己双手中指互相一勾，即可再数十秒内止血。假如是小朋友没法用双手中指互勾，大人可用自己两中指钩住幼儿上下中指，一样可止血。

此外，香油也可防治鼻血。每晚睡觉之前，用棉签蘸点香油，涂于鼻孔内壁，擦抹时最好慢慢向鼻后位置，特别是鼻中隔处务必涂抹，由于这里血管丰富，黏膜很薄，容易出血。

1.捏住着我们的鼻腔，伸展下颌用口开展呼吸，十分钟后终止。

2.用凉水在鼻以上额头部位开展冰敷。

3.不能用脱油棉絮或草纸等阻塞鼻腔，由于使用这个多纤维质的东西堵塞时，会因鼻中留下的纤维质，造成再度出血的情况，所以尽量用卷扎好的纱布塞进。

4.止血后不要在短期内再全力地捏擦鼻腔，以防再度流血。如双鼻腔流血，将双手举起，如左鼻腔流血，将左手举起;如右鼻腔流血，将右手举起。此种方法可迅速止血。

勾中指迅速止鼻出血。鼻部流血时，只要自己双手的中指互相一勾，即可在数十秒内止血。儿童没法用双手中指互勾，大人可用自己两中指钩住幼儿上下中指。

穴位按摩法选穴：肩井穴位于大锥与肩峰连线中点，治法：病人取座位，术者用食、拇指掐捏，挤压穴道中间，将肩部肌肉往上提到3-5秒钟，反复3回为1次，每次间歇2分钟，发作时连接3次。5天为1疗程。每疗程间距3天，孕妇不宜此法。

常流鼻血得人，能够用凉水清理鼻腔，再用两中指在鼻侧上下按摩20次左右，每日1~2次，坚持一段时间后，效果显著。

常流鼻血时，可以在每晚睡前，用棉签蘸点香油，涂于鼻孔内壁，涂时最好慢慢涂向鼻后位置，特别是鼻中隔处务必涂抹，由于这里血管丰富，粘膜很薄易出血。

部分挤压止血：头部应当保持正常竖起或稍向前倾的姿势。用手由鼻部外边挤压出血侧的鼻前部软鼻部处，似一般以手夹鼻子的做法，直接挤压约五至十分钟。大部份患者都能够此种方法朴素地来止血。倘若挤压超过十分钟后血仍未止，则可能代表了严重的出血，或有其它问题存在，这时就需要送医做进一步的处理。

1.鼻腔法

用左手或右手拇指、食指伸进鼻腔中，夹住鼻子软骨，轻轻下拉12次。此法既可提升鼻粘膜的抗病能力，预防感冒和鼻炎，又能使鼻腔潮湿，粘膜红润，维持正常温度，提升耐寒能力。

2.穴位按摩法选穴

肩井穴位于大锥与肩峰连线中点，治法：病人取座位，术者用食、拇指掐捏，挤压穴道中间，将肩部肌肉往上提到3-5秒钟，反复3回为1次，每次间歇2分钟，发作时连接3次。5天为1疗程。每疗程间距3天，孕妇不宜此法。

3.点按印堂穴

用拇指或食指、中指的指腹点按印堂穴（位于额头部，当两眉间连线与前正中线之交点处）l2次。还可用双手中指的指肚，一左一右地更替按摩印堂穴。按摩印堂穴可增强鼻粘膜上皮细胞的增长能力，能刺激嗅细胞，使嗅觉灵敏。

4.香油医治

常流鼻血时，可以在每晚睡前，用棉签蘸点香油，涂于鼻孔内壁，涂时最好慢慢涂向鼻后位置，特别是鼻中隔处务必涂抹，由于这里血管丰富，粘膜很薄易出血。

5.部分挤压止血

头部应当保持正常竖起或稍向前倾的姿势。用手由鼻部外边挤压出血侧的鼻前部软鼻部处，似一般以手夹鼻子的做法，直接挤压约五至十分钟。大部份患者都能够此种方法朴素地来止血。倘若挤压超过十分钟后血仍未止，则可能代表了严重的出血，或有其它问题存在，这时就需要送医做进一步的处理。

6.凉水清理鼻腔

常流鼻血得人，能够用凉水清理鼻腔，再用两中指在鼻侧上下按摩20次左右，每日1~2次，坚持一段时间后，效果显著。

鼻部出血后，用小棉球轻轻地放进鼻孔，并适当往上提高，随后用用棉絮或纸巾轻轻压着出血位置，一般可立即减轻鼻部出血。

当鼻部大量出血时候，你可以到床边平躺下，将和流鼻血鼻孔相反的手拉高，这时，出鼻血的穴位被封死，可以稍微缓解鼻血的快速流出，若情况严重，暂时止血以后应立即就诊。

流鼻血病人可以将藕节、芦根各30g,一起捣烂，放进炸锅中熬制，直到出汁纯浓时用碗取出，每次一碗，一天三次，连喝七日，即可有效治本。

棉球洁净鼻孔后，用棉签蘸取适量香油，涂于出血鼻孔中，用棉球轻轻按着鼻孔，躺下休息数分钟可治流鼻血。

取出一根新鲜的大葱，挤压汁水滴到棉球上，直到棉球全部浸湿，放进鼻孔中滞留20分钟；要是没有棉球可直接将小葱放到仰起的鼻孔上边，挤压葱汁小心的滴进鼻孔，一般滴3滴即可，随后用手轻轻按着鼻孔可止血。

流鼻血，马上用凉水浸湿毛巾，轻轻冰敷在进步，控制好鼻子的出血；还可以用小冰袋轻轻按压在鼻翼两侧，有马上止血之效。

头部保持正常竖起或稍向前倾，切勿头后仰，防止鼻血逆流口腔而呛着。

用凉水洗净鼻腔，纸巾轻轻擦拭。

再用蘸了水冷毛巾或冰袋敷于鼻子偏上边，可轻轻按揉鼻翼偏上边位置。

轻按中指，或是双手的中指互相勾着，不断几秒，便能止血。

补充维生素c。

若出血量太大，没法止血，请及时就医。

在止流以前应先将血团擤出，以免因创口没法关闭而难以止血。

以去血肿剂或鼻腔喷液将棉絮浸湿，塞进鼻孔可帮助止血，白醋也行。

用手捏紧部分鼻肉，不断卡紧五至七分钟，可帮助止血。

挺直，以防血夜流进咽喉。

冷敷可促使血管收缩，降低流血。

血液凝结后，将形成血团结疤，这时尽量不要挖鼻孔，以防脱落结疤，导致鼻血发作。

擦抹抗生素或类固醇乳膏，可消痒也可避免粘液干结。

左（右）鼻孔流血，举起右（左）胳膊，数分钟后即可止血。

将流血一侧的鼻翼引向鼻梁，并维持5～10分钟，使其中的血液凝固，即可止血。如两边均出血，则捏紧两边鼻翼。鼻血缓解后，鼻孔中多有凝血块，不要急着把它搞出，尽量避免用劲打喷涕和用劲揉，避免再出血。

病人左（右）鼻孔流血时，另一人用中指钩住病人的右（左）手中指根并用劲弯折，一般几十秒钟即可止血；或用布带扎住病人中指根，左（右）鼻孔流血扎右（左）手中指，鼻血缓解后，解除布带。

取大蒜适量，削皮捣成蒜末，敷于脚底上，用纱布包扎好，可较快止血。

让病人坐在椅子上，将两脚浸在热水中，可止鼻血。

如常常流鼻血，需到医院进一步医治。