月经期间能吃石榴吗(月经期间能吃石榴吗吃了会怎么样)

月经期间能吃石榴吗

月经期间能吃石榴。

石榴的营养成分和食疗作用明显，月经期间吃石榴对于女性月经不但没有危害，反倒是有益菌，抗病毒的作用。

石榴的营养成分

石榴榴的重要营养元素有碳水化合物、蛋白、钙、磷、维生素B1、维生素B2、维生素C。石榴性温，味辛或酸，具备生津解渴、涩肠止泻、除虫止痢的作用。石榴含有石榴酸等多种有机物，能帮助消化，增强食欲;石榴有显著收敛、抗菌、抗病毒的作用，对痢疾杆菌有抑制、消灭作用，对体内寄生虫有麻木作用;石榴所含有维生素C和胡萝卜素都是抗氧剂，能防止细胞癌变，能预防动脉硬化。

月经期间吃石榴的好处

收敛，涩肠:石榴味酸有明显的收敛作用，可以涩肠止血，加之其具有较好的抗菌作用，所以是医治痢疾、泄泻、便血及遗精、脱肛等病症的优品。因此，针对月经期间崩漏和赤白带的病人更适宜于吃石榴。

哪些女性不能吃石榴

石榴虽然好吃，但平日食用时应当注意宜忌：病人及其泻痢初起者最好别吃;石榴吃多了会上火，并会令牙齿发黑，吃完后需要及时漱口;石榴糖多并有收敛作用，及炎症反应、大结患者要慎食，患者要忌食;最好少吃石榴，不然容易造成发烫痰鸣，并容易加重急性、痰多等不适。

石榴怎么切吃着便捷

在石榴顶部（便是开花部位）用小刀切成菱形的创口，将这个部位拿手剥去。那样基本可以看到石榴籽了。随后用小刀沿着棱形创口边沿向石榴根处轻轻切一条缝，四条缝切之后，轻轻一掰石榴就开了，基本就是四半。最好沿着石榴棱角的区域做创口，那样更容易扒开。