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你一定想拥有一副雪白的牙齿吧？雪白整齐地牙齿多好看啊！其实一副好牙齿不但好看，更重要的是健康。拥有一副好牙齿，进食才能爽快咬合，吃进去的食物才好消化、吸收。如果你想拥有一副雪白、健康的牙齿，就要坚持每天早晚刷牙。我们每天吃饭时，总免不了将一些食物的残屑留到牙齿表面或牙缝中，它在口腔中的变形链球菌等产酸菌的影响下，会生成酸。牙齿中的钙、磷等成份渐渐被酸融解、破坏，就会出现蛀洞。馍馍、米饭、点心等食物的残屑，经过唾液的作用都会变成糖原附着在牙缝中，造成龋齿发生。为了预防蛀牙，要保持早晚刷牙、临睡前不吃东西等保持口腔清洁的习惯。
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