经常穿高跟鞋的危害(经常穿高跟容易起水泡假如你穿一双不适合的尖头钉子鞋)

经常穿高跟鞋会导致脚趾外翻

长期穿尖头高跟鞋会压迫前脚骨骼，使女性容易出现大脚趾外翻的问题。一些医生计算，香港大约有15万人患有大脚趾外船。大脚趾外翻是由于大脚趾B5骨的肌腱不能支撑足部，使大脚趾骨倾斜弯曲，大脚趾骨突出。

经常穿高跟鞋容易长水泡

如果你穿一双不合适的尖钉鞋走15分钟，你的脚就会开始受伤和起水泡。这时，你应该立即采取措施。因为穿了一个小时这样的鞋，鸡眼和脚的疼痛会随之而来。

经常穿高跟影响腰膝健康

穿尖头高跟鞋，走路时天真向前倾斜。为了保持稳定，膝盖骨会弯曲，腰部会向后弯曲。长期以来，脚底脂肪会增厚，茧会长出来。当问题严重时，也会引起膝盖骨和腰骨疼痛。

经常穿高跟鞋来增强骨关节炎的风险

高跟鞋对膝盖的危害是指在行走时增加膝盖通常承受的压力，称为“膝盖旋转扭矩”。膝盖的旋转扭矩越大，膝盖周围的软骨组织就越有可能被破坏。骨关节炎是一种慢性疾病，长期穿高跟鞋为未来的骨关节炎埋下隐患。

经常穿高跟鞋会导致性冷谈

通常高跟鞋会影响性器官，然后在一定程度上减少性欲。经过多期跟踪调查，埃尔罗伊教授显示，长期穿高跟鞋的女性总是脚、会阴和下腹肌肉过度紧张，直接影响骨盆血液循环，对骨盆性器官的稳定生理作用产生负面影响。调查显示，大多数患有性冷漠的女性都喜欢穿长跟鞋。