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阿魏菇的功效与作用(阿魏菇的适宜人群和禁忌人群)

发布时间:2024-01-21   作者:恶魔由我主宰    
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摘要阿魏菇,又名阿魏侧耳,因生长于我国新疆干旱草原上的草木药用植物阿魏上而得名,且具有与阿魏中药相同的医药疗效,故被誉为“天山神菇”。菇身洁白高大,肉质细腻鲜嫩,美味可口,营养丰富,尤其药用价值高,下面就来看看阿魏菇的功效与作用。

阿魏菇的功效与作用(阿魏菇的适宜人群和禁忌人群)

补充营养

阿魏蘑菇是一种生于野生中草药阿魏根基的可食用菌种,富含蛋白质、碳水化合物、维生素、氨基酸、不饱和脂肪酸、脂肪、多糖、氨基酸、钙、锌、锰等矿物质元素、纤维等营养物质,具有很高的食用价值和药用价值。

滋补身体

阿魏蘑菇富含蛋白质,还含有天然多糖和多种氨基酸、维生素和矿物质,有利于益气,增强体质,有助于缓解体质虚弱,也适合病后恢复。

增强免疫力

提高身体免疫力是阿魏蘑菇的主要作用。阿魏蘑菇中所含的营养物质有利于促进身体新陈代谢,增强淋巴活力,也有助于清除体内的自由基,显著增强免疫力。

增强记忆力

阿魏菇富含精氨酸和赖氨酸,可直接作用于大脑,促进大脑发育,有利于提高记忆力。

清热去火

阿魏菇含有多种有益健康的物质,尤其是真菌多糖。长期食用阿魏菇具有消积化瘀、清热解毒的作用,多用于消积、除虫、止咳、消肿。

阿魏菇适宜人群和禁忌人群

1.适宜人群:老年心血管疾病、骨质疏松、胃病、动脉硬化者适宜。

2.禁忌人群:过敏群体、术前、术后一周内群体、大出血患者。

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