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夏季一旦出现脚底脱皮的现象，最先应该注重鞋子的挑选。因为夏天比较热，因此人体会根据排汗来散热，来适应这个比较高温的环境。而我经常走路，因此足部也会有出汗的现象，如果这时再穿上球鞋等不透气的鞋，那么鞋子里的汗水就不能及时挥发，从而使足部长期处在潮湿的环境下，更有助于真菌的繁殖，使足部脱皮严重。所以夏天要穿透气性较好的鞋子，还要勤换、洗、晒鞋子，要保持脚部的清理、舒爽。此外，穿平跟鞋能减少脚底的磨擦，对缓解脚底脱皮的现象有一定的帮助。
有些人夏季不喜欢穿凉拖，喜欢穿单鞋或是其他类型鞋，无论是哪种种类透气的鞋子，如果是要穿袜子，那最好选择那类纯棉的袜子。纯棉的袜子具有很好的透气效果，对保持脚部的舒爽有一定的帮助。
脚底脱皮的症状可能是干燥现象，因此晚上睡觉之前可以先泡脚10分钟，擦净后将润肤乳均匀擦洗在脚掌，再穿上袜子入睡，能缓解脚部的干躁。而脚底脱皮的症状大部分属于病菌感染导致的，因此睡前可以在开水中加入适量的醋，再浸泡20分钟，醋可以起到消肿杀菌的作用，对缓解、医治脚底脱皮的症状有一定的帮助。
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