摘要咳嗽主要是呼吸道受到感染和刺激而引起的,主要症状表现为夜里和晨起咳嗽比较重。中医认为咳嗽主要与肺、脾、肾、肝功能失调有关。而食疗可增强脏腑功能,一起来了解下咳嗽食疗偏方有哪些吧。
蒜头治咳嗽偏方
做法:用30克蒜头、10克冰糖加200毫升水,先用大火将水煮开,再用小火慢炖数分钟,最终熬成一小碗的量饮用。
功效及适应症:每日1次,干咳严重者每日2次,此方具有快速止咳化痰的特效,比较适宜风寒咳嗽,小孩可用。
盐蒸橙子治咳嗽偏方
做法:1.完全洗净橘子,可在盐水中浸泡一会儿;2.将橘子割去顶,将少许盐匀称撒到橙肉上,拿筷子戳两下,便于盐分渗入,将外盖装回去;3.装到碗里,上锅蒸,水开后再蒸大概十分钟左右;4.取出后削皮,取果实连着蒸出来的水一起吃。
功效及适应症:橘子性温偏凉,适合医治气虚血瘀或肺燥引起的干咳,但如果是寒症感冒引起的干咳,就不宜使用盐蒸橙子,而应当使用冰糖大蒜水。
姜蜜膏治咳嗽偏方
做法:生姜汁、
蜂蜜各200mL放进锅里同煮,至粘稠如膏时停战,冷后装罐预留。
功效及适应症:姜片可用于治疗寒症或寒痰咳嗽、感冒寒症、恶风发烫、鼻塞头痛,需要注意的是阴虚、里有实热或患痣疮者不宜。与蜂蜜组合,可以润嗓止咳。
蜂蜜梨汤治咳嗽偏方
做法:梨1个,蜂蜜适当。将梨洗净切片,放进锅里,加入适量清水煮,煮熟后加入蜂蜜调味即可。
功效:清热润肺,止咳化痰。
百合杏仁治咳嗽偏方
做法:杏仁10克,鲜百合50克,梗米50克,白糖少量。将杏仁削皮,打碎,与鲜百合、梗米一起煮,熬成稀饭放进少量白糖即可。
功效及适应症:百合中富含的粘液质具备润肺清热的功效,可治疗肺燥或肺火痰咳等症。百合性凉,风寒咳嗽病人不能食用。
陈皮肉丝汤治咳嗽偏方
做法:猪瘦肉200克.陈皮、熟杏仁各10克,百合30克.鸡精、盐、生抽、姜、葱各适当。
功效及适应症:将陈皮、百合洗净;猪瘦肉切丝;将肉丝、陈皮、百合与杏仁放入锅内,加适量水、姜、慈,用小火炳至肉烂,然后加入鸡精、盐、生抽调味即可。
膻中穴
位置:在
乳房正中线上,两乳头连线与胸骨中线的交点。按摩手法:取座位或仰卧,以左手大鱼际或掌根贴到穴道,逆时针方向按揉2分钟,以胀麻感向乳房放散为宜。
功效:医治呼吸不畅、干咳、胸部疼痛、心悸等。
列缺穴
位置:两手虎口交叉,一手食指按在另外一手腕关节上,食指尖下凹处。按摩手法:取座位或仰卧,用对侧拇指用劲往下掐揉1分钟,按后顺时针轻揉2分钟,以感觉酸疼为度。
功效:治疗头痛、颈椎僵硬疼痛、咳嗽等。