支气管炎咳嗽怎么办(支气管炎咳嗽的操作方法)

按摩疗法

定喘穴

取穴方式：俯卧位时该穴位于后正中线上，第七颈椎棘突下定大椎穴，旁开0.5寸处。

操作步骤：以拇指轻按该穴道，当局部有酸麻感时，可见效果。

功效：该穴属于经外奇穴可止咳平喘，通宣理肺，主冶哮喘，支气管炎，支气管哮喘等症。

华盖穴

取穴方式：在人体乳房正中线上，与第1肋间齐平。

操作步骤：用拇指指尖点按该穴道，待有酸胀感时，即可。

功效：该穴位于任脉，可吸收水湿，有止咳平喘、利咽消肿、止痛的功效，适用于支气管炎咳嗽之病。

天突穴

取穴方式：在颈部，当前正中线上胸骨上窝中间。

操作步骤：以手指指腹或指节往下轻按，并作圈状按揉，力度不宜过大，以免造成呼吸。

功效：按摩该穴可宽胸理气，化痰止咳、利咽喉等，针对支气管炎咳嗽有一定疗效。

刮痧疗法

发作期刮痧

取穴部位：发作时取大椎、定喘，肺俞，天突、膻中、中府及尺泽、胸口和上臂里侧。

操作手法：

1.先刮大椎和两侧的定喘、肺俞两穴，再刮天突、膻中、中府三穴及胸口；

2.最终刮尺泽穴与上臂里侧部位，力度由轻到重，至皮肤出现痧痕为度。

功效：主冶支气管炎症，当病症发作时，可用该疗法来减轻。

缓解期刮痧

取穴部位：定喘、肾俞、志室、风门、肺俞、太渊及前臂内侧、足三里。

操作手法：宜先刮定喘、风门、肺俞，再刮肾俞、志室及腰部，随后刮太渊及前臂内侧，最终刮足三里，轻刮的幅度要适中，而有痧痕才行。

功效：此方法主要用来调养支气管炎咳嗽之病，作为长期调养之法，需要长期坚持。

食疗方法

栗子煲瘦肉

材料：栗子25克、瘦猪肉200克。

做法：将栗子去壳，猪肉洗净切片，二者一同放进锅里熬汤，加食盐鸡精调料，即可食用。

功效：该食疗方有养血、止咳、消肿的功效，适用于慢性支气管炎咳嗽。

百部甘草膏

材料：百部300克、甘草200克。

做法：将甘草加水煎熬萃取，滤除残渣，加百部继续煎熬萃取成膏，分为内40份，一日三次服食。

功效：百部清肺热止咳，适合于调养风热型急性支气管炎症。

支气管炎咳嗽注意事项

1.忌辛辣油腻食物：辛辣油腻食物易生内火，刺激气管黏膜，助湿生痰、堵塞肺道，进而加重病情。

2.忌海腥食物：变态反应是慢性支气管炎的病因一，而海鱼、虾、蟹等又是常见的过敏原，所以应禁吃这类食品。

3.忌烟酒，烟会损伤气管黏膜，酒理气，都会加重病情。

4.就医治疗：以上的一些方法只供参考，用以协助常规治疗，病人宜及早就医，才能及早康复。