无痛人流后注意事项(人流术后一月内严禁房事)

适当放松

女人在无痛人流后，身体免疫力会有所下降，首先就应当注意适当放松，合理营养。人流术后应卧床静养2—3天，之后可下床活动，逐步增加活动时间。在人流下半月内不要从事重体力劳动和下凉水工作，防止受凉。

合理营养

无痛人流后身体比较虚弱，这时候要注意补充营养，多吃些鱼种、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质高的食物和含有维生素的新鲜蔬菜，推动损伤器官的早日修补。

维持阴部清洁

人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫壁也有一个修复的过程，在这段时间内，需要注意维持外阴的清洁卫生，所用的姨妈巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要盆浴，以免浊水进入阴道，引起感染。

禁止行房

无痛人流后同房是一大忌讳。人流术后若过早行房，易导致急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内禁止房事。

观查出血状况

无痛人流后除了要注意以上的几点，还要关注自身的出血状况。人流术后阴道出血超出一周以上，甚至伴随下腹痛、发烫、白带混浊有臭味等异常情况，就应及时到医院复诊。

坚持做好避孕

人流术后卵巢和子宫作用逐渐恢复，卵巢按期排卵，假如不坚持做到避孕，很快又会怀孕，这样不但容易流产，并且再次人流对身体的伤害会更加严重。因此，人流术后，应及早挑选可靠的避孕对策，务必坚持以避孕为主，不要把人流手术作为避孕节育的举措。