嗓子干痒咳嗽怎么办(喉咙干咳嗽怎么办可以吃川贝雪梨)

荸荠雪梨汤

荸荠具有温中养血、解渴解毒的功效。和梨一起煮，不仅能滋养喉咙，还能防止梨寒伤胃。如果你患有慢性咽炎，你也可以直接吃荸荠汁。

制作方法：2个梨，10个菱角；将食材剥皮，切片，煮30分钟，加入冰糖调味。

罗汉果茶

罗汉果能清肺利咽，润肠通便，对喉咙干痒、喉咙痛有很好的疗效。便秘或排便不良的人可以多喝，而有腹泻症状的人不应该多喝。

制作方法：罗汉果1，将罗汉果敲成小块，开水泡服即可。

萝卜生姜水

萝卜能祛热止咳。姜片具有行气止呕、化痰散寒的作用。两者结合食用，能有效缓解秋季喉痛、干痒咳嗽，滋养肝脏。

方法：萝卜半，姜片合适；捣碎后，取汁混合饮用，可加入白糖调味料。

绿豆粥

如果是因为生气（如多吃榴莲、荔枝技术或其他容易生气的食物）引起喉咙干痒咳嗽，可以多吃食物，如绿豆粥、西瓜等，也应该多喝开水。

制作方法：黑豆入锅，煮沸后立即取料汁饮用，此时汤水翠绿，清热效果好。

摆放加湿器

如因寒冷天气或干燥环境引起喉咙干痒咳嗽，可在室内放置空气加湿器，增加空气湿度，缓解喉咙痛和瘙痒。同时，你也可以戴上围巾，做好防冻保暖工作。

你好！您的情况属于慢性咽炎的表现，是指慢性感染引起的弥漫性咽部损伤，主要发生在成人身上，可发生其他上呼吸道疾病，常因急性咽炎反复发作、鼻炎、鼻窦炎脓刺激咽部，或鼻塞和口腔呼吸，会导致慢性咽炎。中医称为虚热喉瘫痪，病因主要与阴虚有关，秋冬天气干燥，感冒后容易引起喉咙不适。

指导意见：

除口服药物外，改善饮食和生活习惯对预防疾病复发也非常重要。此外，要注意使用抗生素，避免依赖功效。

在药品层面，内服中成药蔓延舒缓柠檬冲剂，配合华素片含化，可缓解不适。

饮食方面，营养清淡，禁止辛辣食物，少吃甜食和油腻食物。多吃鸭子、梨、银耳、百合等滋阴清热的食材。

在生活中，避免熬夜加重阴虚，引起喉咙不适。秋冬早晚外出时，戴口罩，避免冷空气刺激呼吸道。

劳逸结合，积极锻炼，增强体质，是最好的治愈方法。

1.吃水果。寒体和热体质的人不一样，虚寒体质的人可以选择温水果来补充，比如石榴龙眼樱桃。如果是热体质，建议多吃梨。梨是清热的食物，清热去火，润喉。

2.吃滋补炖菜。喉咙干咳怎么办？可以吃川贝雪梨。川贝雪梨是一种止咳、清热解毒的食物，多吃也能缓解干咳喉咙干燥的疾病。同时，还有一种非常常见的饮食治疗方法是大蒜冰糖水。大蒜具有消炎作用，可消除喉咙肿引起的干咳炎症，也可消毒，是一种很好的方法。

3.多喝水。水是生命之源。这句话一定有来头。饮用水能滋养喉咙，不会干燥喉咙，引起干咳，还会有一定的消炎作用。当喉咙非常缺水时，你会感到紧绷或干躁。所以我们应该给喉咙和身体更多的水。其实，不用太担心很多人对喉咙干咳感到困惑。饮用水是一个很好的解决方案。

首先，如果是因为生气（如吃榴莲、荔枝技术或其他容易生气的东西）引起喉咙干咳，那么多吃一些降火的东西，如绿豆粥、甜瓜、李子等，多喝开水。

2、准备一些肥大的海洋和金银花，最好搭配一些山楂片和冰糖，然后煮一壶茶（感觉不好）。凉了以后，可以当茶喝，一天喝三四杯。你可以在早上和下午准备时间，不要多喝。3、喝蜂蜜对喉咙也有很好的效果，尤其是喝纯蜂蜜，也就是说，不要加水，一些粘蜂蜜，舀一勺放进嘴里，然后慢慢吞下去，对慢性咽炎也有好处。

4、如果喉咙干痒咳嗽是由寒冷或干燥的环境引起的，最好在喉咙处加一个围巾或一个保暖的物品。同时，在室内放一些绿色植物，最好放一个空气加湿器。

5.如果喉咙痒咳嗽是由于工作压力大、熬夜、过度劳累或其他原因引起的，基本都是喉炎，尤其是一夜之间噪音变化很大的，最好去医院检查喉咙，或者去药房配一些消肿止咳的药。

建议你去医院拍胸片检查血常规。药物可以用咳嗽快好和西替利嗪、阿奇霉素和苦甘冲剂治疗。最好用中药调理。双花、甘草、黄芩、虫退、百部、贝母、升麻、野菊花、紫苑、桑叶。水煎服。注意休息，多喝蜂蜜。不要吃辛辣的食物。