头发没干就睡觉会怎么样(头发没干睡觉会怎么样)

头发没干就入睡会怎么样

会感冒，会有很多其他的病症。不干的头发会滋生细菌，并且头发毛孔打开了很容易受风寒。

夏天气温较高，病菌也很容易滋长，平时我们就要勤换床具了，假如你经常带着湿湿的头发趴在枕头上，那么枕套也会因为湿冷、高温而造成细菌繁殖，这对身体健康很不利。

头发没干入睡怎么补救

其实主要是直接吹头发烘干，要不就是等头发做了入睡。

针对身体免疫力比较强的人，体温调节功能正常，还能减少这种情况。但对身体抵抗力弱的人而言，因为自身自动调节体温的能力较差，因此就容易出现感冒等呼吸道感染，发生流鼻水、鼻塞、头疼甚至发烧等状况。

夜里洗头发的注意事项

1.有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次需在洗后擦干头发，或是用吹风机烘干，保证清理、轻松、健康皆不误。

2.天天洗头非但不能维护头发，还可能对头发造成危害。由于洗头过勤会把皮腺分泌的油脂完全洗去，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。

3.晚上洗头，由于时间仓促，很容易擦不干、晾不干，头发没有擦干的话，水份会停留于头皮上，会导致气滞血淤，阻闭经脉。还可能引起风寒感冒发烧等不适。因此，睡觉前不要洗头发。

4.洗头时不能用指甲挠头皮：指甲上可能含有许多病菌，用指甲挠头发一不小心就有可能将头发挠破皮，很容易被感染，洗头时应用手指肚轻轻按摩头部，而不是用指甲挠头部。