卢荟护发
芦荟是维生素、氨基酸和矿物质的宝藏;新鲜芦荟汁中所含的营养物质可以直接被头发细胞吸收,从而达到滋养头皮的效果。长期使用可以生长头发,防止脱发。
操作方法:将芦荟叶洗净,去除两端的刺,用果汁机碾碎;用木梳梳理头发,用清水洗净晾干;将两三滴芦荟汁倒入手掌,用几倍的水稀释,然后直接涂抹在头皮和头发上;用毛巾把头发包起来,大约5分钟后洗头。
牛乳汁防脱
牛奶富含氨基酸,具有护发作用;蛋黄含有多种维生素和卵磷脂,能滋养头皮细胞;蜂蜜含有大量的矿物质和维生素,可以保护头发和头皮。头皮和头发健康,自然不容易脱发。
操作方法:准备一个蛋黄,180毫升牛奶,两小勺蜂蜜;将所有原料放入榨汁机中,充分搅拌;用清水湿润头发后,取牛奶在头发上轻轻按摩头部,约30分钟后用清水洗净。
精油防脱
植物精油能在按摩过程中释放有效成分,促进细胞血液循环,赋予头发活力,有效防止脱发。
操作方法:薰衣草精油1滴,鼠尾草精油2滴,迷迭香精油2滴,无香精洗发水150ml;将上述秘方倒入洗发水中,充分混合;取适量,按一般洗发水方法,配合适量头皮按摩,15分钟后冲洗干净。
增加晚餐摄入量
头发的主要成分是一种被称为鱼湾的蛋白质,它的生长与锌、铜和其他营养物质以及必需脂肪酸有关。大米、面粉含有这些营养物质,晚餐摄入量增加,头发的营养也得到了补充。
方法:一日三餐,均衡饮食;建议早上喝米粥、馒头等;中午是最关键的一餐,尽量吃米饭;晚上不要多吃,可以选择馒头配菜吃。
植发
头发移植是利用毛囊的可扩展性,将健康的毛囊移植到无发区域,促进无发区域的头发生长。
建议:手术是创伤性的,割头皮时难免会损伤头发下的神经,引起术后遗症。建议去专业医院咨询专科医生。
其他
脂溢性脱发:目前还没有最直观、最规范的治疗药物;建议经常洗头、操纵冒油、用药。
病理性脱发:由于病毒、细菌等对毛细胞的损害,使其不能正常分裂,毛囊不活跃,导致脱发;建议多休息,身体恢复后头发自然会再生。
化学脱发:有害化学物质对头皮和毛囊的损害;建议无刺激性染发剂和假洗发水。
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