体质燥热者不宜艾灸
艾灸对人体健康具有一定益处,但灸法本来就是热灼刺激,火为阳,热能伤阴,古人认为阳证、实证、热证及阴虚阳亢之病,像高烧惊厥、神昏、中暑、中风闭证、呕血、咳血等都无法使用艾灸。
过饱过饥者不宜艾灸
过饱过饥者不宜进行艾灸,由于过饱者进行艾灸,很容易发生肠胃不好的状况;经过饥者开展艾灸,则很容易发生疲惫、体虚等症状状况,为了防止对自身健康构成威胁,因此过饱过饥者是不易开展艾灸的。
艾灸时间不宜过长
很多人认为艾灸时间越长,那么艾灸效果越好,但其实那样错误的,艾灸的艾绒温度一定要控制在64度以下,避免火力强烈,疼痛剧烈,时间太长很容易对人体的肌肤造成刺激,对肌肤造成危害。
脸部不宜艾灸
艾灸的过程中会产生一定热能,人体肌肤敏感的部位,像五官、心脏部位、表浅的血管部位、重要的筋腱等部位,是不能艾灸的,不然很容易造成人体皮肤受损。
艾灸完不易马上洗澡或碰凉水
艾灸完以后,人体毛孔一般处在张开的情况,这时候是不易开展艾灸的,不然很容易造成寒气入侵体内,从而导致人体受凉,造成人体发生感冒、发烧等不适症状发生,对其健康构成威胁。
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