戒烟后为什么会咳黑痰(戒烟后为什么会吐黑痰)

戒烟后怎么会吐黑痰？

很多人戒烟后都会吐黑痰。

吐痰是排出体内有毒物质的一种形式。痰是黑色的，因为戒烟后肺功能恢复，肺部吸烟引起的有毒物质排出，说明人体功能正在恢复，这是一个很好的状态。

戒烟后吐黑痰是什么？

1.痰是从肺部吸入异物，刺激肺部产生粘液的物质，由肺纤毛从支气管转移到喉咙，刺激喉咙的干咳。

2.长期吸烟者肺部富含焦油和烟焦油有毒物质，刺激肺部产生大量痰液。

3.戒烟后，肺功能开始恢复，肺纤毛开始重新运动，将黑尼古丁和焦油混合在肺部排出痰液，出现黑痰。

戒烟后多久会吐黑痰

一般情况下，戒烟后20至40天会出现吐黑痰现象。

戒烟后，根据肺部恢复情况吐黑痰，一般在20到40天内吐黑痰，但有些人由于体质或吸烟时间较早或较晚，这是正常的。

戒烟后吐黑痰怎么办？

1.吸烟后吐黑痰表明人体功能正在慢慢恢复，这是一个很好的情况。如果痰吐入水中，水面略有波动，发现黑色物质溶于水，仍在痰中，这种情况正常。但如果水面波动，黑色溶解在水中，考虑可能是咯血，必须去医院检查，进行定期检查。

2.同时，还应使用一些润肺润肺的食物或饮料，以促进肺痰排出的减少。

戒烟后会吐多久黑痰？

戒烟后，吐黑痰的时间不确定，肺部大部分有毒物质必须排出才能终止。吐黑痰的停止时间受身体恢复速度和焦油、烟焦油沉积的影响。一般来说，黑色或深棕色的痰首先发生，灰色和浅棕色随着时间的推移逐渐变浅。大规模的颜色到痰中含有少量的颜色，时间不固定，但可以通过痰来判断身体的改善水平。

戒烟时吐黑痰要注意什么？

1.如果发现自己在吐黑痰，需要注意，尽量吐出喉咙里的黑痰，以免再次吞下黑痰，再次影响健康。

2.戒烟后，可以吃一些有润肺作用的食材，帮助清除肺部积瘀的黑痰物质，这样可以更快地修复身心健康。

3.戒烟后，可以多喝开水，促进体内有毒物质的新陈代谢，有利于缓解戒断反应现象。

具有润肺作用的食材

柿子

柿子性凉味辛微涩，属于肺、脾、胃、大肠经络。具有清肺润肺、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃、生津润肠、凉血止血等多种功效。对于有痰的人，吃柿子可以有效清肺润肺。

花生

花生具有矫正补虚、悦脾胃、清肺润肺、滋润调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的功效。吃一些煮花生可以化痰润肺，减少吐黑痰的现象。

豆桨

豆桨有利于水、润肺、清肺化痰的作用，大豆中的胶原蛋白、果胶等物质能促进体内有毒物质的排出，有利于身体的康复。

罗汉果

罗汉果具有清热解毒、化痰止咳、养声润肺、祛除口臭的功效，对烟酒过多引起的喉咙沙哑、咽干口渴有很好的疗效。也适用于戒烟吐黑痰。

萝卜

萝卜性温、辛、辛，属肺脾经，具有下气、消食、润肺止咳、祛毒生津、利尿通便的作用，适合戒烟群体食用。

银耳

银耳性温无毒，不仅具有健脾开胃的功效，还具有益气清肠的功效，还能滋阴润肺。此外，银耳还能增强人体免疫力，提高肿瘤患者对放化疗的耐受性。

梨

梨味辛凉酸，具有清热生津、清肺润肺的功效，是润肺止咳的好果实。生吃梨具有清热解毒、生津润燥、净心降火的功效；煎水或加蜂蜜煮膏具有清热润肺、化痰止咳的功效。