容易烂。
先将红豆放冰箱冷冻室冷冻两小时后,取出来再煮,就非常容易煮烂了。将约300g红豆和1000cc水一起烧开,待制冷后放入冰箱冷冻库2小时左右,取出后水表面会有发生些许结冻状况
煮的时候先煮开水,让水沸腾,再倒入红豆,那样煮好的红豆吃起来味道也是同样相当不错的。
1.把干红豆浸泡10小时以上,充足涨发。
2.用保温性能好的锅,砂煲或是铸铁锅煮红豆。
3.煮红豆时,可以选择反复多次烧开后熄火保温。
4.最终在煮红豆的过程中,能够加少量山楂,即能让红豆软容易煮透又增加口味。
不同种类,不同的家用电器,煮红豆的时间都是不同的。
一般如果采用电饭锅时间会比较长一点,估计要煮1-1.5小时,才能煮熟。
但电压力锅,压力锅,它需要的时间就会比较快一点,大约15分钟就可以了。
而红豆又分为新红豆和陈年红豆,一般新红豆的时间会比陈年红豆的时间要短,新红豆也更快更容易煮熟、煮烂。
一般早上吃比较好,它的营养成分会更容易被身体吸收消化。尽量不要在晚上吃,会很难消化。
而冬天吃比夏天吃更好,更能补充气血。
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