灵芝孢子粉的副作用及禁忌(灵芝孢子粉作用于人体的正常反应)

可能出现过敏症状

少数人吃灵芝后会出现腹痛、皮疹等过敏症状。对于这类人，不宜吃灵芝孢子粉。

提升流血

由于灵芝孢子粉具有一定的促进血液循环的作用，不建议使用以下情况：术前、术后一周内或大出血患者。

导致流产

灵芝不适合正常孕妇食用，因为灵芝营养过多，可能导致流产。灵芝也有一点毒性，不能吃太多或过常。

造成不可预测的损害

使用灵芝时要区分真假，不能认为只要是灵芝就可以服用，否则会对身体造成不可预知的伤害。

注入灵芝粉有副作用

灵芝孢子粉一般无不良反应，但灵芝注射剂有过敏症状，一般注射20种～30分钟后，轻度麻疹、心悸、气短、胸闷、腹痛、胃痛、呕吐、喉水肿，重度过敏性休克或过敏性脑炎。

引起明显的排毒反应

约2%的群体服用破壁灵芝孢子粉会有眩晕反应，是指人体体质或人体功能由不良改善（如酸性体质变为健康弱酸体质），或人体排除毒素（如药物、食品化肥、人体添加剂、饲料激素、抗生素、人体废物等）。身体反应，也被称为解毒反应或调整反应。眩晕反应是短暂的，不是每个人都会出现，也不是只发生一次。这是灵芝孢子粉对人体的正常反应。眩晕反应反映为腹泻、恶心、呕吐、嗜睡、皮疹、头晕等，一般应改为饭后服用，减少食物，如果反应太严重，应暂时停止服用，细节应根据反应情况判断。

禁忌灵芝孢子粉

1.不要与带铅等重金属元素食物一起食用，如松花蛋等，否则会产生不良影响。2、避免辛辣、辛辣、酸，以防刺激人体系统。为了防止刺激人体系统，灵芝孢子粉的作用不好，导致护理、临床治疗、保健效果差。3、最好与食物分开，特别是与抗生素、药物并用时，最好间隔1小时。4、灵芝过敏、怀孕前三个月的孕妇、儿童、大出血患者不宜服用灵芝孢子粉。