欢迎访问健康养生网,关注健康养生知识!
手机版

当前位置: 首页 > 养生知识 >茼蒿和什么一起炒(茼蒿和什么一起炒着吃)

茼蒿和什么一起炒(茼蒿和什么一起炒着吃)

发布时间:2023-12-31   作者:无殇    
字号:

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看
摘要都说茼蒿炒着好吃,那茼蒿和什么一起炒好吃呢?

茼蒿和什么一起炒(茼蒿和什么一起炒着吃)

茼蒿炒萝卜丝

材料:红萝卜500克。茼蒿250克,鸡汤,干淀粉,香油,食盐各适量。

做法:

1.红萝卜洗净切丝。

2.茼蒿洗净,切段预留。

3.油锅烧热,将胡萝卜丝放入热锅中爆锅,添加鸡汤。

4.胡萝卜丝七成熟时,再倒入茼蒿段抄拌,加食盐调味。

5.熟透后勾薄芡,浇上香油出锅即可。

茼蒿炒豆腐

材料:茼蒿粒200克,卤水豆腐1块状(约300克),鸡蛋2个。

调料:葱末,姜末各10克,鲜虾酱2大匙,鸡精,胡椒粉,香油,高汤,植物油各适当。

做法:

1.将卤水豆腐切成小丁,放入热油锅中煎至表层呈黄色时盛出。

2.鸡蛋磕入碗里,搅弄成鸡蛋液。

3.虾酱倒进鸡蛋液中打匀,倒进热油锅中炒碎,再倒入葱末,姜末,高汤,鸡精,胡椒粉,豆腐丁烧至进味。

4.最后加入茼蒿丁,淋入香油即可。

茼蒿炒腊肉

材料:腊肉,茼蒿各150克,小辣椒1个。

调料:姜块5克,精盐少量,醪糟1小勺,植物油2大匙。

做法:

1.腊肉清洗整洁,放入开水锅里焯烫,捞出放凉,切成片状。

2.茼蒿择洗干净,切成段。

3.姜块削皮,洗净,切成丝;小辣椒去蒂,去籽,洗净,切成小粒。

4.锅中加入植物油烧开,放入姜片,小辣椒粒爆香,放入茼蒿,腊肉炒匀。

5.最后加入醪糟,精盐炒至进味,出锅装盘即可。

茼蒿炒黄蚬

材料:茼蒿200克,黄蚬子500克,青椒丝,红椒丝,干椒丝少量。

调料:蒜泥10克,葱末5克,精盐,花椒油各1小勺,鸡精,胡椒粉各少量,植物油1大匙。

做法:

1.黄蚬子清洗整洁,放入清水锅中煮到蚬壳微开,捞入盆里,原汤留用。

2.茼蒿择洗干净,切成段儿。

3.锅中加入植物油烧至六成热,先下入青椒丝,红椒丝,干椒丝,葱末和蒜泥炒香。

4.再放入茼蒿段炒至断生,添入煮蚬子的原汤,添加精盐,鸡精,胡椒粉烧沸。

5.随后放入蚬子炒匀,浇上热花椒油,出锅装盘即成。

申明:本站内容仅做参考,不能作为诊断及医疗的依据!

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。