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浮白穴位于身体头部，当耳后乳突的后上边，天冲穴与完骨穴的弧形连线的中三分之一和上三分之一交点处。
浮白穴，属于足少阳胆经。足太阳、少阳之会。胆经的阳热作风在此化作湿热之性的水湿云系。
浮：悬浮也;白：肺之色也。
此指穴内气血为肺金之性的湿热水湿云系。该穴名喻指胆经的阳热作风在此化作湿热之性的水湿云系。本穴物质为天冲穴传来的阳热作风，至本穴后作风势弱缓行，排热吸潮后化作肺金之性的湿热水汽，如同云气悬浮于天部，故称。
1.缓解医治颈部强痛、头疼、耳呜、失聪、瘿气、臂痛不举、足痿不行等。
2.作用：有清热除湿、散风止痛、疏肝利胆、散风通脉的功效。
1.浮白穴配行间穴、风池穴：缓解医治目赤肿痛、偏头疼;
2.浮白穴配中渚穴、听会穴：缓解治疗耳聋、耳呜;
3.浮白穴配太溪穴、耳门穴、肾俞穴：缓解治疗耳鸣耳聋。
每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉捏头发，先自额头经头上到后脑每次2—4分钟，每分钟往返揉捏30—40次，之后逐渐延长到每次5—10分钟。只需长期坚持下去，待三四年后便可全头黑发。
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