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就像它的名字一样，三阴交穴是三阴经交汇的地区。一阴表示脾经，带来寒湿气；一阴表示肝脏，带来水分和湿气；最后一阴代表肾脏，带来寒气，这也是治疗痛经最重要的阴之一。
三阴交穴内腿侧面上下三寸，见下图具体位置。
三阴交穴不仅能缓解痛经，还能缓解消化不良和月经不调。男性经常按摩三阴交穴，还能治疗遗精、阳痿等性功能障碍。
痛经是女性生活中的一大困惑。按摩三阴交穴可以帮助女性缓解痛经，但如果你想彻底处理痛经问题，你必须测试你通常控制的饮食和生活习惯。
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