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踝关节外8寸，胫骨前胛骨外开2横指。
穴位选择：伸趾长肌外侧和腓骨短肌之间，腿筋横纹与外踝高点连接的核心，胫骨前胛骨外的两个横指充满隆起的肌肉。
丰隆穴是足阳明胃经，是胃经络穴。艾灸具有和胃气、化痰湿、清神智、健脾降逆、止咳宣肺、消肿止痛的功效。
主要用于干咳、痰多、哮喘、头晕、疯狂、腿部不遂、腹胀、便秘、心脑血管疾病，如高血压、脑出血、脑血管疾病后遗症；支气管炎、哮喘、胸膜炎等呼吸道疾病；失眠、精神衰弱等神经系统疾病。
丰隆因其化痰作用，临床上被用作减肥的必备穴位。艾瑞丰隆能调节胃气，保持胃通降正常，清化痰湿，使痰湿尽快运出体外，起到去脂减肥的作用。
丰隆穴作为足阳明胃经络穴，具有健脾益气、化痰止咳、宣肺平喘等功效。是化痰的重点。艾灸能有效缓解干咳、哮喘等疾病。
艾瑞丰隆穴还能起到清胃祛火、快速消肿、舒筋活血的作用，适用于治疗咽痛、腿部痿肿痛等疾病。
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