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侠白的准确位置图(侠白穴的功效与作用机制)

发布时间:2024-01-09   作者:依靠1棵草っ    
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摘要侠,挟,指穴位的功能作用。白,肺之色,指气血物质所表现出的特征。该穴名意指肺经气血在此分清降浊,天部乌云化雨而落并由此变得清白之意,故名。

侠白的准确位置图(侠白穴的功效与作用机制)

侠白的准确位置图

在臂内侧,当肘部横纹上5寸时,二头肌侧缘选择穴位。

简单选择穴位:将一只手臂抬直,然后脸转向举起的手臂,鼻子靠近上臂,鼻子下落是侠白穴。

侠白穴的穴位解剖

肱二头肌桡侧沟内有头静脉、肱动、静脉肌支;外皮神经和肌皮神经。

侠白穴的功效

功能:调节肺气,疏经活络。

作用机制:1。本穴为肺经,可宣散肺气,调节肺气,治疗咳嗽哮喘和气短。此外,当胸部有热、热郁内扰引起气机失调和干呕时,本穴可通过调节肺经气、发泄郁热来治疗;2.本穴具有疏经、调节气血的功效,可用于治疗上臂内侧疼痛。

夏白穴常见的搭配疗法

治疗咳嗽和哮喘可与肺俞、尺泽相匹配;治疗气短可与太渊、气海、足三里相匹配;治疗干呕和烦恼可与尺泽、内关相匹配;治疗上臂内侧疼痛可与尺泽相匹配,阿是穴。

侠白穴特效按摩疗法

按摩中指腹部,每次上下手臂1-3分钟,定期按摩,可补充肺气,防止肺气不足引起的心跳过速、恐慌。

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