中暑刮痧图解(中暑怎么刮痧教程图解)

1.定穴选穴

大椎、胸夹脊、曲泽、内关、神阙、关元、劳宫、涌泉、中冲、十宣。

取穴方法：

（1）大椎：在第7颈椎棘突下凹陷。选择穴位时，低头，位于人体颈部下端，第7颈椎棘突凹陷。如果凸起的骨骼不太明显，让患者移动颈部，不动的关节是第一胸椎，大约与肩对齐。

（2）胸夹脊：第一胸椎至第12胸椎，棘突下侧开0.5寸。

（3）曲泽：肘部横纹，当肱二头肌腱尺侧缘。

（4）内关：腕横纹直上2寸，桡侧屈腕肌腱与掌长肌腱之间。也可取腕横纹直上三横指，两筋之间。

(5)劳宫:当第二、掌骨之间偏向第三掌骨，握拳屈指时指尖处。

（6）中冲：手中指末节顶部中间。

（7）十宣：手指顶部，距指甲游离缘0.1寸，上下共10个穴位。

（8）神阙：肚脐中凹处。关元：脐中直下3寸。

(9)委中:身体腘横纹的中点。

(9)涌泉:足前凹第2处、前1/3的脚趾缝线头端与脚跟连接。

2.刮痧方法

选择水牛角刮板，材料选择红花油。刮法采用直接刮法，技巧选择腹泻法。先刮后颈椎、胸夹脊、上臂曲泽、内关；揉腹神阙、关元、手劳宫；刮腿部部委；揉脚涌泉。刮穴:中冲、委中、十宣(双手十指顶部)。

具体操作方法：

（1）在颈椎、胸夹脊、曲泽、内关、委中均匀涂抹红花油。

（2）以上穴位均采用角刮法：用刮板的棱角或边缘，在刮部位进行较小面积或沟槽、窝、凹陷区域的刮擦，以部分刮出血点为度。

(3)神阙、关元、劳宫、涌泉穴用拇指揉法，以部分酸痛为度。

(4)中冲、委中、十宣严格消毒后，用消毒好的小号三棱针进行点刺，以释放5根～7流血为度。

3.刮痧作用

祛暑清窍。

注：若患者有神智不清的情况，应先开窍醒神，再刮治，术前要喝少量温水。