玉米须煮水的九种功效(玉米须煮水的功效与作用)

1.利尿退肿

玉米须本身是一种中药，味辛、淡，性温，可入膀光、肝和胆经，有很好的利尿退肿的作用，因此饮用玉米须煮水能协助利尿，促进身体多余的杂质排出，适宜小便不畅得人饮用。

2.清热去火

玉米须是寒性的中药材，还有一定清热解毒作用，因此把它熬水饮用能够缓解因内火太重而引起的口腔上火、咽喉疼痛状况，夏季饮用能起到较好的散血、泻热效果，能防止中暑等状况。

3.舒肝利胆

玉米须中所含的紫铜成份还能推动胆液的排泄，减少胆液的黏度，因此饮用玉米须熬水对肝脏大有益处，能起到舒肝利胆的作用，但是需要注意用玉米汁煮水喝饮用量不要太多，每天喝2~3次即可。

4.降压降脂

玉米须中所含的黄酮类物质还能协助脂肪的代谢，针对降血压、血糖有很好的辅助作用，很适合欢迎高血压、高血糖的人食用

5.保护心脏

玉米须当中含有丰富的黄酮类物质及其纤维成份，这些成分能清除血管内垃圾，减少血管中胆固醇的含量，从而能保护心脏，降低心血管疾病的发生几率。

6.健脾益胃

玉米须性温、味辛，归胆经、肝经和膀胱经，因此经常喝一点玉米须煮水能起到健脾益胃的功效。

7.止血凝血

玉米须当中的有效成分能促进人体血小板的凝结，还能推动血小板数量的增加，从而达到抗溶血的功效，饮用后能起到止血凝血的效果。

8.去湿气

玉米须熬水具有很好的利尿功效，这样就能加快体内多余留滞水湿的排出，达到去湿气的效果，特别适合湿气重群体。

9.止泻

玉米须煮水喝还能起到改进腹泻的功效，特别是水泄，而且基本上没有副作用。所以出现腹泻像水一样时，可以适量喝一点玉米须熬水，这样能起到减轻与治疗的功效。