厉兑的准确位置图(足三里的准确位置图)

准确的位置图

精确定位：脚第二趾末节外侧，距趾角甲0.1寸。

简单选择穴位：在脚第二趾末节外缘和脚趾甲下缘做一条垂直线，交点就是这个穴位。

解剖了李兑穴的穴位

皮肤-皮肤组织-甲根。脚背内侧皮肤神经的脚趾背部神经和脚趾背部运动，静脉网。布有烧钱神经的脚趾背部神经。

厉兑穴的功效

李兑穴是足阳明胃经，是胃经之井穴，五行属性属金。根据五行理论，本穴不仅是足阳明经的根穴，也是本经的子穴。子穴善泻实热火邪，具有引火下行的功效，可治疗胃火循经上扰的面部五官发热，可治疗胃内实热胃痛，腹胀满。胃的经络不同于心脏，穴位是根穴，善于调节阴阳气血，善于消除热抑郁，因此可用于治疗痰火扰乱噩梦，疯狂，根据腹泻，脾胃，清火祛痰，发挥神的作用。

李兑穴主冶病

李正穴具有舒筋活血、清热胃、清厥醒神的功效。适用于治疗昏迷、鼻出血、牙痛、咽痛、腹胀、发热、多梦、癫痫等疾病。根据按摩手法刺激穴位也能有效改善和缓解呕吐，但需要注意的是，妊娠反应引起的呕吐应尽量不要按摩穴位，以免发生事故。

常见的搭配疗法是李兑穴

1.配条口，三阴交，具有温经散寒、活络止痛的作用，主冶胫寒不能卧。

2.配隐白，有宁心安神的功效，主冶噩梦不宁。

3.配以隐白、中冲、大墩，具有清痰醒脑开窍的功效，主冶中风昏迷。

4.配神门、中湾、解溪、隐白、消食导滞、和胃宁心，治疗胃腑不和，痰火扰心噩梦不宁，心烦意乱。

5.配有下关、颊车、合谷、内庭、清泻胃火、治疗胃火齿痛。

6.配合中湾、内关、通腑、胃，治疗胃气不和的心腹胀满、胃痛等。

7.百会、水沟、中冲、针刺泻法、中冲点刺出血、开窍醒神，治疗邪气阻窍中风晕厥、中暑昏迷等。

李兑穴保健按摩疗法

用拇指指甲捏穴位，强度和疼痛合适，每次1-3分钟，每天1-2次，坚持每天按摩，可有效缓解多梦、昏厥、上腹痛、便秘等疾病。