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番茄和什么蔬菜搭配好(番茄和什么蔬菜搭配好吃)

发布时间:2024-01-18   作者:血色素人    
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摘要家里面的蔬菜很多,想知道番茄和什么蔬菜搭配好?

番茄和什么蔬菜搭配好(番茄和什么蔬菜搭配好吃)

花菜和芹菜

花菜:花菜含有多种维生素营养元素,可以清血健身,提高抗毒能力,番茄与其搭配,能够充分发挥营养作用,还能减轻肠胃溃疡、便秘等病症。

芹菜:番茄和芹菜搭配能起到健脾养胃,舒肝降压的作用,芹菜有丰富的纤维,而番茄含有维生素P,二者搭配食用具备清热祛湿的功效

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