关冲准确位置图和作用(关冲穴养生按摩方法用手指捻另一手的无名指指甲两侧刺激关冲)

关冲穴准确位置

精准定位：在手环指（无名指）末节尺侧，距指甲角0.1寸（指寸）。

简单选穴：挺直手掌，五指并拢，先找到小指侧的指甲角，再在其旁量取半横指处就是。

关冲穴穴道分析

关，副本也；冲，冲射之状也。关冲穴名喻指来自三焦经体内经络外冲而出的湿热水汽，而液体物因为压力不足不能外出表皮，如被副本一般，故称。

关冲的功效与作用

类属：关冲为手少阳三焦经井穴，属金。

作用：疏风清热，醒神开窍。

功效：关冲为三焦经之井穴，五行属性属金，井穴乃经气始生始发之地，故有清泻郁热，宣通阴阳，开窍醒神的功效，而三焦经源于关冲上达头面，本穴可清泻少阳火爆，疏解头面寒邪，医治少阳风热郁火所致的热症，头面五官科疾病；其醒神开窍，更替阴阳的功效，可用于治疗郁热痰火痹阻，阴阳逆乱所致的昏厥，中暑，中风，昏迷等。

关冲穴搭配运用方式

配天柱，商阳，液门医治热症汗不出，以出汗泄热；配窍阴，少泽，治喉痹，舌卷口干，以泄热生津；配哑门，治舌缓不言，便于舌活络通言；配颊车，翳风，合谷，治昏厥，休克，中风昏迷及中暑，以泻热开窍醒脑。

关冲穴养生按摩方式

用手捻另一手的无名指指甲两边刺激关冲，每次1-3分钟，每天按摩，能缓解闹心，手脚发冷，耳呜，头疼，对女性更年期症状也有调养作用。