艾灸后怎么看湿气排出(艾灸后怎么看湿气排出图)

艾灸后如何看湿气排出

1.出很多汗：一般湿气会随着汗液的排出一起排出，艾灸之后出大量汗有可能是因为在排湿气，需要注意的是艾灸后流汗不能立刻洗澡，因为此时毛孔张开，易造成寒气入侵，提议4个小时之后或是第二天再洗澡。

2.发生红疹：艾灸后局部出现红疹，表明湿气通过皮肤排出体外，观察后假如无大碍的话可以继续艾灸，红疹会随着体内湿气的排出而渐渐消失。

3.排气提升：艾灸能够健脾胃，可以促进肠胃的蠕动，有可能出现肚子咕咕叫、排气增大的状况，并且放屁拉屎都很臭，表明湿气正在排出。

艾灸如何看湿气重不重

发生水泡证实湿气偏重。

一般在艾灸后出现水汽、水滴就证明是有湿气的，但一旦出现水泡，则表明体内湿气偏重，且不同的水泡体现出不同的身体情况。

一般假如水泡是透明的，表明体内是湿寒；假如水泡是黄色的，则证明体内有火气；假如水泡中含有血水，则证明湿毒很严重。

发生水泡后不用过于担心，注意清洁卫生一般不会出现溃烂的情况，一般1天左右就能自行消退，待水泡消除后可以继续艾灸。

艾灸位置出水要擦掉吗

在艾灸完后擦掉。

在艾灸的过程中，湿气重得人艾灸位置一般会出很多水，艾灸的时候不必须擦掉，待艾灸结束后必须马上擦掉，这是因为艾灸后皮肤的毛孔处在张开的情况，假如不擦的后容易使湿邪之气侵入体内，造成身体不适。

艾灸环节中出水是正常的，由于艾灸是由引燃艾条后的湿热来刺激穴位，推动身体里的血液循环，来加强身体的体质，起到温滋补中、健脾养胃的效果，进而促进体内湿气的排出，出水就是证明在排湿气的一个表现。

艾灸为什么不能每天灸

正常人不能每天灸。

1.艾灸是由引燃艾条后近距离刺激皮肤上穴道，每天艾灸的话容易出现皮肤灼伤，会对皮肤造成一定的伤害。

2.艾灸属于慢性的调理，注重循序渐进原理，应当按自己的身体情况来慢慢增加艾灸的次数，不能不顾自身身体的现象而去一味寻觅艾灸的量。

3.艾灸时肌肤的毛孔会处于张开的情况，体内的正气也会有一定的外流，每天艾灸的话可能会消耗自身的正气，艾灸后需休息几天去进行身体的修复，效果才会更好。