鹿角灵芝是灵芝的瑰宝,又称灵芝草、灵芝幼苗,饮用具有提高抵抗力、补气、安神的作用,大多数喝鹿角灵芝水没有问题,但少数特殊人群喝鹿角灵芝会出现轻度不适,如腹痛、呕吐、胸闷、胃痛、睡眠不适等症状,建议终止进食,以免加重身体不适。
鹿角灵芝的功效比普通灵芝好得多,成分丰富复杂。一般来说,服用鹿角灵芝的人不会有任何过敏症状,但他们是过敏体质的人。建议多注意防止过敏。第一次品尝时可以少量尝试。如果饮用后24小时内没有不适反应,可以继续饮用。如有麻疹、心悸、气短、呕吐、腹痛、喉水肿等过敏症状,需立即停止服用。严重者要就医,防止下次服食。
鹿角灵芝具有抑制血小板堆积、抗凝血的作用,可减缓夜间凝血的时间。如果身体出血或刚做完手术的人应该避免喝鹿角灵芝,否则对病情不好。
鹿角灵芝味辛,性温,有很好的滋补作用,适合体质虚弱、抵抗力弱的群体,但对于阴虚火旺的人来说,虽然体内阴液不足,但过于躁热,吃营养丰富的食物,但营养不当,容易加重体内躁热,可能加重原有的不良反应,如:手脚发热、口渴、盗汗遗精、尿黄、大便干硬等。
鹿角灵芝营养太强,孕妇服用容易导致胎儿过大,不利于自然分娩,孕妇身体更特殊,一般不在医生要求下,不服用任何药物,以免产生不良影响,加上鹿角灵芝药物成分,为了防止孕妇服用不适,最好不要吃。
能间歇性长期饮用。
鹿角灵芝浸泡水具有调节免疫、降低血糖和血脂、抗氧化和抗衰老、维持肝肾功能、镇静睡眠、咳嗽和哮喘等作用,可作为长期保健饮料,一般饮食周期为1-3个月,每2-3天间隔饮用一次,帮助身体吸收和利用鹿角灵芝水,防止身体营养过剩引起的不适。
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