罗汉果甜吗 罗汉果太甜了正常吗(罗汉果糖尿病人能喝吗能喝)

罗汉果甜吗

非常甜。

罗汉果是葫芦科多年生藤本植物果实，其含有维生素C、糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白、脂质等营养成分，常用于泡水喝，可起到清热降火、利尿通便、止渴生津等功效个，并且其味道甘甜，不同于其他的中药材，是罗汉果本身的特性决定，不是放糖或甜味添加物造成。假如喝得罗汉果不甜，可能和其成熟度不高、质量不好等相关，提议慎重服食为宜。

罗汉果太甜了正常吗

正常。

由于罗汉果不但含有果糖、葡萄糖，还带有罗汉果甙、苷V、苷Ⅳ、D-甘露醇等甜味成份，其中罗汉果甙比蔗糖还甜300倍，苷V糖度是蔗糖的256-344倍，苷Ⅳ的糖度为蔗糖的126倍，因此用之泡水喝会变得很甜。

不过其甜味并不觉得腻和齁人，但也不要放多，一般泡一杯500毫升的罗汉果水，放3分之一个罗汉果即可，可反复泡饮直到无气味才行。

罗汉果中的甜味是糖吗

通常是罗汉果甜苷。

罗汉果中的甜味来源并不是平时吃的果糖、蔗糖等糖类物质，而是罗汉果所独有的一种甜味成份，称为罗汉果甜苷，其植物含量高且水溶好，糖度是蔗糖的300倍，并且和糖不同的是，它虽然喝着甜，但不影响体内血糖的上升，而且也没有什么热量，是减肥、糖尿病群体特别好甜味来源，可作为代糖食用添加剂应用，平常将罗汉果熬汤、熬粥作为白糖应用是很不错的做法。

罗汉果糖尿病人能喝吗

能喝。

罗汉果尽管甜，但这种糖原不会在人体转化成血糖，不需要胰岛素来代谢，并且罗汉果水提取液能抑制四氧嘧啶对β胰岛细胞的损害，推动胰岛细胞的恢复，改进损伤细胞的功能，增加胰岛素的分泌量。

换句话说喝过罗汉果水，能帮助糖尿病人多分泌些胰岛素，因此糖尿病人可以喝罗汉果泡茶，但要注意量，毕竟罗汉果性凉，喝醉了会刺激肠胃，容易出现腹泻、腹疼等不适症状。