吃白果的禁忌(银杏果多少钱一斤)

不宜多吃

虽然水果是一种更常见的食物，但不要吃太多，一方面，因为水果有小毒性，如果大量食用水果，容易引起中毒反应，对健康不好；另一方面，因为水果富含淀粉和蛋白质，如果吃太多，这些成分不能完全消化，会局限于胃，加重胃的负担，然后可能引起胃不好的疾病，为了避免上述不良反应，一般建议白果一次吃10颗左右，体质较弱的群体食用量减半。

不宜生吃

白果含有银杏酚、氰苷、白果酸等有毒成分，可在高温下分解，从而降低其毒性。如果直接生吃，很容易引起中毒，可能会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等一系列消化道症状。中毒较深者可能有神智障碍、思维迟钝、瞳孔放大、惊厥、昏迷等神经系统症状，甚至危及生命。因此，为了安全起见，尽量不要生吃白果。

过敏者应谨慎食用

水果含有一些有毒成分及其敏感成分，解决后大多数群体可以吃，但少数过敏群体吃水果可能诱发过敏症状，常见过敏症状有：皮疹、瘙痒、皮肤发红、腹痛、恶心等，所以过敏体质应小心吃水果。

孕妇慎吃

水果含有少量有毒成分，如果处理不当或吃太多，容易引起中毒反应，孕妇体质特殊，为了安全，建议孕妇不要吃水果，以防止不适反应，严重会严重影响胎儿的正常生长发育，甚至导致分娩。

不宜与含有单宁的食材同食

水果富含蛋白质成分，蛋白质与单宁反应，产生不易消化的沉淀。如果你吃水果，摄入大量含有单宁的成分，很可能会减少水果的营养成分，也可能引起腹痛、腹胀等胃部不适症状。

石榴、山楂、柿子、葡萄等常见含有单宁的食物。

银杏果一斤多少钱？

鲜银杏果每斤3-6元，干银杏果每斤10-50元不等。

鲜银杏果的价格与其质量、产量等诸多因素有关。一般来说，市场上鲜银杏果的价格在3-6元/斤不等，银杏果产地的价格会低于其他地方的银杏果；干银杏果的价格与品牌、包装、市场等因素有关，一般价格在10-50元/斤不等。