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主料：高粱米250g。
其他食物：红小豆50克
2.把红小豆放进电饭煲里，煮开。
3.红豆煮至80%成熟时，加入高粱米，加水至比炖饭多一点，按住炖饭档。
4.电饭煲可以跳起来。
杂粮米饭之一，补充维生素B。
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