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1.韭菜，蒜头，辣椒等食物都是辛辣刺激的食物，这些食物会导致产妇内火，口腔上火，并可造成大便秘结或痔疮发作。
2.苦瓜、黑豆、马齿笕、西葫芦等都是寒性的蔬菜，产妇最好不用食用，不利于产后修复。
3.含有植物酸的蔬菜，如竹笋，菠菜等，会影响钙，铁，锌等微量元素吸收。
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