金丝黄菊对女性的好处(美容养颜金丝皇菊中含有的叶黄素、黄酮类化合物、维生素C、维生)

排毒养颜

金丝皇菊中含有的叶黄素、黄酮类物质、维生素C、维生素A、维生素E等营养成分，食用能够抵御自由基，推动黑色素基团吸收代谢，提高肌肤弹性和含水量等作用作用，适宜女性饮用。

清热降火

金丝皇菊在中医层面属于性微寒，味苦的食材，寒苦的食材大多具有清热的作用，食用可以增加体内的寒性之气，有清热、去燥、降火、祛毒等作用，针对湿毒导致的痱子、肠燥便秘、口角干躁、咽喉不适等有很好的作用。

润肠通便

金丝皇菊性凉，有滑利性，能够滋养肠胃；同时菊茶中含有大量的水分，饮用可以增加粪便和肠胃含水量，也可以促进粪便排出，适当饮用能够缓解肠燥便秘的现象，但是本身便溏、腹泻的群体就不要多喝了。

开胃解渴

金丝皇菊色彩艳丽，味道芬芳，含有的挥发性成分有增强食欲的作用，同时金丝皇菊茶主要成分是水份，饮用之后可以为身体补充水，有解渴的作用，适宜天气炎热，出汗较多的女性饮用，能够补充水减轻渴疾。

养肝明目

金丝皇菊性凉，入肝经，食用能消除肝气，同时肝通目窍，饮用金丝皇菊能够缓解肝火旺导致的目赤肿痛；同时金丝皇菊中含有丰富的叶黄素，能够防止视网膜黄斑，有增强视力的作用。

疏风散热

金丝皇菊味辛，有疏散的作用，性凉，有清热解燥的作用，针对肺燥风热造成的不适，有很好的减轻作用，搭配一些扩散的药物一起饮用，效果明显，适宜风寒感冒前期、上火躁热等状况饮用。

增强免疫

金丝皇菊中含有维生素C、山柰酚，有增强吞噬细胞能力、抗菌抗炎的作用，可调节体液免疫；含有的抗氧化物叶黄素、槲皮素和黄酮类物质能够降低自由基对身体的损害，提高血管壁弹性的作用，能够增强人体和心血管的免疫力。