野菊花的功效与作用(抗菌消炎野菊花的食用方法)

抗菌消炎

野菊花含有白菊醇。这种醛对许多细菌有很强的消除作用，尤其是对大肠杆菌和金黄色葡萄球菌。浓度达到15mg/ml后，能有效消除细菌。

因此，喝野菊花茶或用野菊花泡水涂抹在感染引起的水肿上，有很好的杀菌消炎、消肿作用。

清热祛火

在中医中，野菊花是一种凉性药物，具有清热祛火的作用。尤其是夏季，气温寒湿，人容易感冒，肝火旺引起上火、口疮溃疡等躁热病。夏天喝野菊花茶可以很好的调节内火，对热气感冒和上火有很好的预防作用。

清热去火

菊花辛苦排泄，生寒清热，进入肝经，不仅能疏散肝经风热，还能清除肝热清眼。可与其他中药配合治疗肝经风热、肝气拉升引起的眼红肿痛。如果肾精血不足，目失所养，眼睛昏花，视力不清，也可以搭配相应的中药，达到滋补肝肾、益阴明目的的效果。

疏风散寒

野菊花味辛疏散，体清达表，气清上调，生寒清热，有疏散肺经风热的作用，但表邪扩散力不强。常见的治疗风寒或温病早期温邪引起的发热、头痛、咳嗽等症状。

将野菊花用沸水浸泡1小时，煎30分钟，口服药液。成年人每次2元，儿童酌减。一般每月广泛服药一次，过去每年感冒3次～每两周服药一次，经常感冒的人每周服药一次。与去年同期相比，1000人服药后的发病率降低了13.2%。与居住相邻、标准基本相同但未服药的261人相比，患病率明显较低。因此，可以看出野菊花对预防感冒有很好的效果。

降压

临床上，野菊花加工了许多降压药，其中野菊花流浸膏较为常见，每毫升（含2克生药）加单糖桨至5毫升。每服10ml，日服3次。基本观查Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ35例高血压患者，总效果68.57%，其中显效17.14%，轻度效果51.43%，无效31.43%。对疾病的改善也有一定的作用，超过一半的病例失眠、头胀、头痛、眩晕都有明显的改善。

抗氧化

抗病毒

菊花具有一定的抗病毒作用。研究表明，菊花能在不同程度上抑制脊髓灰质炎病毒、麻疹病毒、单纯疱疹病毒等。如果菊花中的有效成分达到一定浓度，也能有效抑制感冒病毒，甚至对艾滋病病毒有一定的抑制作用。

野菊花的吃法

野菊花泡茶

材料：几朵野菊花，冰糖，水。

做法:用开水冲泡野菊花10分钟，加入冰糖融化，代茶饮用。

功能：清热除火，散血清目，预防流感。