脑血栓吃什么水果好(脑血栓患者可以多吃)

红石榴

红石榴性温、味辛。果皮中含有的黄酮口抗菌消炎的作用，红石榴果实则含有多种氨基酸和微量元素，不仅有助消化、软化血管的作用，也有降压、降血脂、降胆固醇的作用。脑血栓病人可以用红石榴制成红石榴果汁食用。不仅可以有效减少血栓的形成，有益于人体的康复。还能够除病、保健。

苹果

苹果中含有丰富的果胶、维生素、钾盐等营养成分，不仅有降胆固醇、降血脂的作用，也有润肠、养心益气等作用；脑血栓病人多吃苹果，能够降低血液里胆固醇的含量、降低动脉硬化，降低血栓的形成，从而降低脑血栓的发作。

木瓜

木瓜性温、味酸。有消食、清热等作用；木瓜的营养成分比较丰富，含有的木瓜蛋白酶和酵素，不仅可以软化血管、防止动脉硬化，进而防止血栓形成的作用，还可以增强人体抵抗力和缓解筋挛的作用。故脑血栓患者可以多吃。

柿子

柿子中含有营养元素丰富，不仅有降压、保护心血管的作用，还能有效预防动脉硬化，减少脑血栓患病率，这是因为柿子中含有一种酚类化合物。故脑血栓患者可以多吃柿子，但是不要空腹吃也不要带皮吃。

核桃

核桃性温，味辛。不仅含有丰富的蛋白质、碳水化合物，还含有钙、铬、磷、维生素等物质，具有较高的营养成分。核桃中的磷脂，不但对脑神经有很好的保健作用，也有预防动脉硬化的作用，而铬有促进胆固醇代谢和保护心血管的作用。故脑血栓病人频繁使用，既能强健身体，协助人体康复，又能抗衰老。

甜瓜

西瓜性寒、味辛。甜瓜含有苹果酸、番茄素、蛋白氨基酸和丰富的维生素C等营养成分，不仅能增强免疫系统的作用，也有利尿降压等作用，可以有效防止脑血栓的产生。故脑血栓患者可以多吃。

草莓

草莓有很高的营养成分，含有丰富的维生素、果胶、氨基酸、烟酸等有效成分，不仅能改善贫血，还能避免血糖积累，对预防动脉硬化、脑血栓有一定的功效。脑血栓患者可以常吃。