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1.蒲公英100克，黄瓜200克，适当蒜泥、酱油、鸡精、芝麻油、糖、盐。
2.蒲公英和黄瓜洗净，蒲公英去根后切成匀称段，黄瓜切成细条。
3.将切好的蒲公英和黄瓜拌匀，加入蒜泥、酱油等调味料，搅拌均匀后即可食用。
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