枸杞叶可以生吃吗(枸杞叶能不能生吃)

枸杞叶能够生吃吗

枸杞是一种中药材，当代药理学研究证实枸杞子可调整机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具备减缓衰老、抗脂肪肝、调整血脂和血糖、推动造血机能等方面的作用，并应用于临床。枸杞子服用便捷，可入药、嚼服、泡酒。

枸杞叶子便是枸杞植物叶子，枸杞叶子是不可以直接收集来就能食用，应清理凉晒后可以泡水喝。在北方种植枸杞的区域，有本地种植户用枸杞叶子煮鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋的习惯；之前我们的生活比较艰难，人们的生活水平低下。公共医疗涉及面小，用枸杞叶子煮蛋吃能够增强体质和免疫能力；枸杞煮蛋通常是取除如今饲料喂养下的蛋的腥味，应用蛋的味道更加香甜。

枸杞能不能生吃

枸杞能够生吃服用，还可以煲汤、或和其它药一起泡茶、煎制服用。

假如生吃枸杞的话不超过10g即可，泡茶或是煎制喝10——15g即可

如果实在有肾脏不足的情况可以稍微服用，但是如果没有肝肾不足，是肾阳虚，脾虚湿气重等状况，就不适合用，用了就会加重病情，因此要想应用，先辩证个人的情况来定。

枸杞叶有什么功效

枸杞叶味辛、苦、性凉；入肝、脾、肾经。具备补虚益精，清热解渴，袪风清目，生津补肝的功效；主冶虚损腰疼，发烫烦渴，眼赤昏痛，障翳夜盲，崩漏带下，热毒疮肿。

枸杞叶有什么营养价值

1.枸杞叶的营养成分一点也不比枸杞子低，枸杞叶除了具有枸杞子果子都有的营养成分外，也有甜菜碱和枸杞叶蛋白素，对肝脏内毛细管所囤积毒素清理有着特殊的功效。其清除肝脏毒素力是一般枸杞果子的50倍左右。

2.枸杞叶含有甜菜碱、芦丁及其多种氨基酸和微量元素等。常喝枸杞叶茶具备养肝明目、软化血管等保健功效。并且经常食用枸杞或饮用枸杞茶，也不会有副作用。