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不宜多吃。
甘蔗是秋冬季节性水果，味道甜，但不能多吃，甘纤维特别厚，吃甘纤维，舌头和甘纤维摩擦，容易刺痛舌组织，甘糖丰富，吃太多会与舌头分泌唾液分泌酶反应，口痛，甘糖含量高，多吃对健康有害。
立即停止进食，接下来两天不能吃有摩擦的食物，多吃清淡、柔软的食物。
甘蔗吃得太多会对舌头和整个口腔造成很大的伤害。这种伤害是暂时的。停止食用甘蔗一段时间后，会自动修复。在此期间，你不能吃重油、重辣和刺激性的食物，以免造成二次伤害。
每人吃2-3节为宜，最多不超过4-5节。
甘舒富含铁，被称为“补血果”，适合女性长期食用。它还含有蔗糖、葡萄糖、果糖、有机物、钙、磷、铜等营养成分。适量食用对身体有很多补益作用，过量食用也会对身体造成伤害。
甘妾节能食用，但味道不好。
甘蔗节的主要成分是粗纤维，含糖量和水分较少。所以吃甘蔗节的时候，只会觉得干燥，味道浅，味道不是很好。甘蔗节很硬，牙齿不是很好的人最好不要吃，以免损伤牙齿。
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