安化黑茶功效与作用(降血糖安化黑茶中的茶多糖复合物)

降血糖

安化黑茶里的茶多糖复合物是降血糖的重要成分，茶多糖复合物是一类成分复杂，并且化学性质不稳定混合物，可是发酵茶含有糖苷酶，蛋白酶和水解酶的作用，产生相对长短较短的糖链和肽链，短肽链更易被吸收，并且生物活性更强，因此安化黑茶的茶多糖降糖作用远远高过于其他茶类。

降血压

安化黑茶中独有的茶氨酸能通过活性多巴胺能神经元，起到抑止血压上升的作用。此外，安化黑茶里的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松驰，提升血管的有效直径，根据血管舒张使血压下降。

协助减肥

安化黑茶中含有丰富的维生素B1，维生素B1在脂肪氧化分解释放热量过程中起到关键作用，能够促进脂肪分解；安化黑茶中丰富的单宁酸能够清理肠胃，促进体内代谢废物及时排出。

美容护肤

安化黑茶里的茶色素是一种强效的抗氧剂，具备清除人体内损害健康细胞自由基的作用，从而缓解肌肤老化和皱纹的发生，经常饮用安化黑茶具有不错的美容效果。

减缓衰老

安化黑茶中所含的丰富矿物质如锌、锰、铜、硒等、胡罗卜素、黄酮类物质，维生素E，具备促进细胞新生、减缓衰老的作用。

促消化

安化黑茶里的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有利于人体消化，能帮助调整脂肪分解。咖啡碱刺激作用更能提高胃酸的分泌，进而增强食欲，促进消化。

消炎杀菌

安化黑茶的汤色的重要主要成分是茶黄素和茶红素。研究发现，茶黄素不但是一种有效的自由基清除剂和抗氧剂，也对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抑菌作用。

利尿祛毒

安化黑茶中咖啡碱能通过肾推动尿液中水滤出率来达到利尿的作用。同时，咖啡碱对膀光刺激作用既能帮助利尿，又有助于解酒，消除酒毒。

防癌

安化黑茶具有抗癌作用。通常是茶类中儿茶素、多酚等物质具备抵御自由基的作用，能够预防癌症的产生，同时还带有抑制肿瘤细胞产生和繁殖的有效成分。

缓解疲劳

安化黑茶中所含的茶氨酸能够调节大脑兴奋、镇定，一天喝2~3杯黑茶，等同于吃了咖啡因的拮抗剂，能有效抑制由于咖啡碱造成的兴奋，而且让人舒适、松弛的感觉。因此适度喝黑茶不仅不会影响睡眠，还能调节大脑神经中枢，令人精力旺盛。