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萝卜是一种冷食。
萝卜味甘，性凉。从中医角度看，属于冷食，具有清热生津、凉血止血、消炎止咳、促进消化、排毒防癌的作用。
萝卜是碱性食物。
萝卜富含钾、钠、磷、钙等矿物质元素。胃肠道消化后，其产物呈碱性。因此，从营养的角度来看，萝卜是碱性食物。
吃白萝卜不会生气。
萝卜是一种冷食，吃后不仅不会生气，而且有一定的降火作用，可以帮助缓解口疮溃疡、便秘引起的火灾。当你生气时，你可以捣碎萝卜汁或煮沸水喝，清热降火效果很好。
1.气虚体质的群体。萝卜有行气的作用。如果气虚体质的群体吃白萝卜，会导致过度理气，导致耗气散气，使气虚症状更加严重。
2.阳虚型便秘患者。萝卜能健脾养胃，行气散瘀，阳虚型便秘患者食用后可能加重病情。
3.腹泻的人。如果有胃肠道腹泻症状的群体，由于萝卜具有理气通气、促进消化的作用，而且是冷食，食用后可能会使腹泻更加严重。
1.萝卜性凉，不能吃太多，尤其是体质虚寒、脾胃虚弱等人要少吃。
2.萝卜尽量不要与党参黄芪等补气药同时服用，以免引起其药力。
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