1.忌过量食用
虽然金银花泡水能起到很好的清热降火作用,但泡的时候一定要注意量,因为放很多会让金银花的味道不好,吃了之后还会引起腹泻、腹痛等问题。
2.忌空腹食用
金银花浸泡后不得空腹食用。因为金银花是凉性食物,空腹食用会刺激胃,容易引起胃部不适。
3.脾胃虚寒者不宜饮用
金银花是一种性味甘凉的中草药。如果脾胃虚寒的人吃太多金银花,可能会加重肠胃内的凉气,从而导致或加重脸色苍白、手脚冰冷、大便松弛等症状。
4.风寒感冒者不宜饮用
金银花是一种清热解毒的良药,适用于治疗各种热证,如果感冒患者服用金银花不仅不能缓解疼痛,而且可能加重不适反应。
5.腹泻,经期避免饮用
金银花性寒,有增加体内寒气、通便的作用,在腹泻、月经期间不能饮用,以免加重自身不适。
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