欢迎访问健康养生网,关注健康养生知识!
手机版

当前位置: 首页 > 饮食知识 >猪脚要用高压锅压多久(高压锅卤猪蹄要多长时间)

猪脚要用高压锅压多久(高压锅卤猪蹄要多长时间)

发布时间:2024-02-12   作者:离心↣嗜血    
字号:

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看
摘要人体中胶原蛋白质缺乏,是人衰老的一个重要因素,猪蹄有大量胶原蛋白,而且相对容易吸收

猪脚要用高压锅压多久(高压锅卤猪蹄要多长时间)

猪蹄用高压锅压多久?

猪脚用高压锅煮,上气后保持小气,半小时就够了;直接用锅,用小火煮沸,保持小滚动,必须是2.5-3小时。一般锅的优点是操作方便,可以不时用筷子扎,可以轻轻扎进去,冷却后不会太硬;如果你喜欢更强壮,你不必煮得太烂。

压力锅卤猪蹄需要多长时间?

压力锅炖猪蹄沸腾后,不宜火太久,否则容易堵塞,减压孔造成危险。应该是锅里的水和猪脚的量不应该超过锅的两分之一。沸腾2分钟后,调整为文火。如果你喜欢软烂,只需30分钟,如果你想硬一点,那就20分钟~15分钟。请注意,关火后不要急着取出调压阀,要等到自然减压。

压力锅卤猪蹄制作方法

1.准备好所有的材料。

2.洗净猪脚,切成块。

3.锅洗净,注入适量清水,加入猪脚和小许麻椒一起煮,煮至沸腾5分钟。取出,用清水冲洗,沥干水分预留。

4.姜去皮切成片,用清水冲洗桂皮、香叶、八角、丁香、麻椒。

5.锅洗净,放入猪脚,加入所有调味料和适量清水。

6.然后倒入酱油、酱油和米酒,大火煮沸,加入米醋。

7.盖上高压锅盖,将锅上的标志调至“压”字,继续煮15分钟。

8.歇火,将标志调至“开”,待气消后,打开盖子,加入适量盐。继续大火煮开,捞出猪脚即可。

压力锅炖猪蹄的小窍门

1.猪脚必须提前煮熟,去除腥味和浮沫。

2.加入米醋可以使猪蹄炖得更软更烂,入口融化。它还可以去除鱼腥味,使炖猪脚美味而不油腻。

猪脚的营养成分

猪脚富含胶原蛋白,在烹饪过程中可转化为明胶。它能融合大量水分,有效改善人体生理功能和皮肤细胞的蓄水功能,防止皮肤过早皱纹,延缓皮肤衰老。简单来说,就是美容滴。而且对四肢疲劳、腿部抽筋、麻木、消化道出血、脑缺血患者有一定的帮助作用,也有利于青少年的生长发育,缓解中老年妇女骨质疏松的速度。

申明:本站内容仅做参考,不能作为诊断及医疗的依据!

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。